Tabağınızda ne olduğunu bilin
nijer tohumu
Kalori ve besin değerleri
gri
509
kalorikcal başına 100 g
Protein18 g
Karb.21 g
Yağ40 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 509 kcal —
- Protein 18 g 37%
- Karbonhidrat 21 g 7%
- Yağ 40 g 51%
- Lif 11 g 39%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 509 | 18 g | 21 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 255 | 9,2 g | 10 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 764 | 28 g | 31 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 1018 | 37 g | 41 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 1273 | 46 g | 52 g | 99 g |
Benzer yiyecekler
nijer tohumu hakkında sorular
nijer tohumu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
nijer tohumu ürününün 100 g miktarı 509 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 21 g karbonhidrat ve 40 g yağ içerir.
nijer tohumu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
nijer tohumu ürününün 50 g miktarı 255 kcal içerir; ayrıca 9,2 g protein, 10 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
nijer tohumu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
nijer tohumu ürününün 150 g miktarı 764 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 31 g karbonhidrat ve 59 g yağ içerir.
nijer tohumu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
nijer tohumu ürününün 200 g miktarı 1018 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 41 g karbonhidrat ve 79 g yağ içerir.
nijer tohumu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
nijer tohumu ürününün 250 g miktarı 1273 kcal içerir; ayrıca 46 g protein, 52 g karbonhidrat ve 99 g yağ içerir.
Kaynak: IFCT (India) H016 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç