Tabağınızda ne olduğunu bilin
Meyveli crumble
Kalori ve besin değerleri
ticari
219
kalorikcal başına 100 g
Protein2,4 g
Karb.36 g
Yağ8,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 219 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Karbonhidrat 36 g 13%
- Yağ 8,3 g 11%
- Doymuş yağ 4 g 20%
- Lif 2,3 g 8%
- Şekerler 22 g —
- Sodyum 82 mg 4%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 53 µg 6%
- C vitamini 3 mg 3%
- D vitamini 0,7 µg 3%
- E vitamini 0,74 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,5 mg 3%
- Pantotenik asit (B5) 0,1 mg 2%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 41 mg 3%
- Demir 0,25 mg 1%
- Magnezyum 6 mg 1%
- Fosfor 27 mg 2%
- Potasyum 82 mg 2%
- Çinko 0,2 mg 2%
- Manganez 0,14 mg 6%
- Selenyum 2 µg 4%
- İyot 4 µg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 2,4 g | 36 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 1,2 g | 18 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 3,6 g | 54 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 4,8 g | 72 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 6 g | 90 g | 21 g |
Benzer yiyecekler
- Karışık meyveli crumblediğer, fırınlanmış208 kcal / 100 g
- Tam buğdaylı meyveli crumbleev yapımı198 kcal / 100 g
- Elmalı crumbletarife göre hazırlanmış161 kcal / 100 g
- Elmalı crumble turta255 kcal / 100 g
- Orman meyveli kırıntı turtası316 kcal / 100 g
- Meyveli kırıntılı tartüst malzeme199 kcal / 100 g
- Tek kişilik meyveli turtameyve, tek kişilik, perakende361 kcal / 100 g
- Meyveli kekperakende334 kcal / 100 g
- Pie filling crumbleev yapımı207 kcal / 100 g
- Meyve dolgulu strudelperakende, dondurulmuş241 kcal / 100 g
Meyveli crumble hakkında sorular
Meyveli crumble ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Meyveli crumble ürününün 100 g miktarı 219 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 36 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.
Meyveli crumble ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Meyveli crumble ürününün 50 g miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 18 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Meyveli crumble ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Meyveli crumble ürününün 150 g miktarı 329 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 54 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Meyveli crumble ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Meyveli crumble ürününün 200 g miktarı 438 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 72 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Meyveli crumble ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Meyveli crumble ürününün 250 g miktarı 548 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 90 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 11-1020 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
