Tabağınızda ne olduğunu bilin
Margarin
Kalori ve besin değerleri
%80 yağlı, kızartma/fırınlama için, hayvansal ve bitkisel yağ
738
kalorikcal başına 100 g
Protein0 g
Karb.0,1 g
Yağ82 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 738 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Karbonhidrat 0,1 g 0%
- Yağ 82 g 105%
- Doymuş yağ 31 g 157%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,1 g —
- Sodyum 592 mg 26%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 840 µg 93%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 8,5 mg 57%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- Pantotenik asit (B5) 0 mg 0%
- B6 vitamini 0 mg 0%
- Biyotin (B7) 0 µg 0%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 12,4 mg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 10 mg 1%
- Demir 0,06 mg 0%
- Magnezyum 1,9 mg 0%
- Fosfor 10 mg 1%
- Potasyum 52 mg 1%
- Çinko 0,05 mg 0%
- Bakır 0,01 mg 1%
- Manganez 0,01 mg 1%
- Selenyum 0 µg 0%
- İyot 1,5 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 738 | 0 g | 0,1 g | 82 g |
| 50 g | 50 g | 369 | 0 g | 0,1 g | 41 g |
| 150 g | 150 g | 1106 | 0 g | 0,2 g | 123 g |
| 200 g | 200 g | 1475 | 0 g | 0,2 g | 164 g |
| 250 g | 250 g | 1844 | 0 g | 0,3 g | 205 g |
Benzer yiyecekler
- Sürülebilir margarin%35–39 yağ, kapta349 kcal / 100 g
- Bitkisel margarin%80, kızartma/fırınlama için722 kcal / 100 g
- Normal margarin%80 yağ, kompozit, kapta, tuzlu713 kcal / 100 g
- Yemeklik margarin%80, ortalama710 kcal / 100 g
- Yemeklik bitkisel margarin%80 yağ, tuzlu722 kcal / 100 g
- Toplu yemek margarinifırınlama için, %80 yağ709 kcal / 100 g
- Yemeklik ve hamur işi margarini%80 yağlı, zenginleştirilmiş, ör. Milda722 kcal / 100 g
- Milföy margarini%80 yağlı, endüstriyel710 kcal / 100 g
- Pirkka/Rainbow margarinifırınlama için, %80710 kcal / 100 g
- Katı bitkisel yağkızartma için898 kcal / 100 g
Margarin hakkında sorular
Margarin ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Margarin ürününün 100 g miktarı 738 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 82 g yağ içerir.
Margarin ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Margarin ürününün 50 g miktarı 369 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 41 g yağ içerir.
Margarin ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Margarin ürününün 150 g miktarı 1106 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 123 g yağ içerir.
Margarin ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Margarin ürününün 200 g miktarı 1475 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 164 g yağ içerir.
Margarin ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Margarin ürününün 250 g miktarı 1844 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 205 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 1036 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
