Tabağınızda ne olduğunu bilin
Margarin
Kalori ve besin değerleri
%80 yağ, >24 g doymuş yağ asidi, NEVO tarifleri için tuzlu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 719 kcal —
- Protein 0,1 g 0%
- Karbonhidrat 0,3 g 0%
- Yağ 80 g 102%
- Doymuş yağ 34 g 172%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 719 | 0,1 g | 0,3 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 360 | 0,1 g | 0,2 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1079 | 0,2 g | 0,5 g | 120 g |
| 200 g | 200 g | 1438 | 0,2 g | 0,6 g | 159 g |
| 250 g | 250 g | 1798 | 0,3 g | 0,8 g | 199 g |
Benzer yiyecekler
- Sürülebilir margarin%35–39 yağ, kapta349 kcal / 100 g
- Margarin ürünü%45 yağ, 17 g'dan az doymuş yağ, tuzsuz406 kcal / 100 g
- Normal margarin%80 yağ, kompozit, kapta, tuzlu713 kcal / 100 g
- Az yağlı margarin%20 yağ, <10 g doymuş yağ asidi, tuzlu180 kcal / 100 g
- Sıvı margarin<%60 yağ, <17 g doymuş yağ, tuzlu507 kcal / 100 g
- Tuzlu tereyağıminimum %80 yağ732 kcal / 100 g
- Yemeklik ve hamur işi margarini%80 yağlı, zenginleştirilmiş, ör. Milda722 kcal / 100 g
- Bitkisel yağ sürülürmargarin benzeri, %60 yağ, çubuk/kap/şişe, tuzlu526 kcal / 100 g
- Yemeklik yağkatı, %97 yağ, 17 g'dan fazla doymuş yağ, tuzlu873 kcal / 100 g
- Düşük yağlı margarin40% yağ <17g doymuş yağ, vit. E ile zenginleştirilmiş, tuzlu360 kcal / 100 g
Margarin hakkında sorular
Margarin ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Margarin ürününün 100 g miktarı 719 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 80 g yağ içerir.
Margarin ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Margarin ürününün 50 g miktarı 360 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 40 g yağ içerir.
Margarin ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Margarin ürününün 150 g miktarı 1079 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 120 g yağ içerir.
Margarin ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Margarin ürününün 200 g miktarı 1438 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 159 g yağ içerir.
Margarin ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Margarin ürününün 250 g miktarı 1798 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 199 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 5562 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç