Tabağınızda ne olduğunu bilin
Margarin
Kalori ve besin değerleri
yarım yağlı, vitaminlerle zenginleştirilmiş
371
kalorikcal başına 100 g
Protein0,3 g
Karb.3,1 g
Yağ40 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 371 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbonhidrat 3,1 g 1%
- Yağ 40 g 51%
- Doymuş yağ 13 g 64%
- Şekerler 0,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 0,3 g | 3,1 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 0,1 g | 1,6 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 0,4 g | 4,7 g | 60 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 0,5 g | 6,3 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 0,7 g | 7,9 g | 99 g |
Benzer yiyecekler
- Az yağlı margarin%40 yağ, zenginleştirilmiş340 kcal / 100 g
- Sıvı margarin%70 yağ, zenginleştirilmiş688 kcal / 100 g
- Yumuşak margarin544 kcal / 100 g
- Plant b*tter margarin%79 yağ706 kcal / 100 g
- Light margarin362 kcal / 100 g
- Tereyağıyarım yağlı377 kcal / 100 g
- Sürülebilir margarindaha ayrıntılı belirtilmemiş544 kcal / 100 g
- Düşük yağlı margarin40% yağ <17g doymuş yağ, vit. E ile zenginleştirilmiş, tuzlu360 kcal / 100 g
Margarin hakkında sorular
Margarin ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Margarin ürününün 100 g miktarı 371 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 40 g yağ içerir.
Margarin ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Margarin ürününün 50 g miktarı 186 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 1,6 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Margarin ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Margarin ürününün 150 g miktarı 557 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 4,7 g karbonhidrat ve 60 g yağ içerir.
Margarin ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Margarin ürününün 200 g miktarı 742 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 6,3 g karbonhidrat ve 79 g yağ içerir.
Margarin ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Margarin ürününün 250 g miktarı 928 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 7,9 g karbonhidrat ve 99 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Q440000 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
