Tabağınızda ne olduğunu bilin

Mango chutney, sweet and sour sauce

Kalori ve besin değerleri

163
kalorikcal başına 100 g
Protein0,8 g
Karb.36 g
Yağ0,2 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 163 kcal —
  • Protein 0,8 g 2%
  • Karbonhidrat 36 g 13%
  • Yağ 0,2 g 0%
  • Doymuş yağ 0 g 0%
  • Lif 1,8 g 6%
  • Şekerler 36 g —
  • Sodyum 686 mg 30%
  • Kolesterol 0,01 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 7,5 µg 1%
  • C vitamini 8,1 mg 9%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,56 mg 4%
  • K vitamini 2,7 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
  • Niasin (B3) 0,37 mg 2%
  • B6 vitamini 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 2,4 µg 1%
  • B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 12,4 mg 1%
  • Demir 0,54 mg 3%
  • Magnezyum 12,7 mg 3%
  • Fosfor 22,1 mg 2%
  • Potasyum 170 mg 4%
  • Çinko 0,15 mg 1%
  • Bakır 0,04 mg 4%
  • Manganez 0,05 mg 2%
  • Selenyum 0,41 µg 1%
  • İyot 46,1 µg 31%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1630,8 g36 g0,2 g
50 g50 g820,4 g18 g0,1 g
150 g150 g2451,2 g54 g0,2 g
200 g200 g3261,6 g72 g0,3 g
250 g250 g4082,1 g90 g0,4 g

Mango chutney, sweet and sour sauce hakkında sorular

Mango chutney, sweet and sour sauce ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Mango chutney, sweet and sour sauce ürününün 100 g miktarı 163 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 36 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

Mango chutney, sweet and sour sauce ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Mango chutney, sweet and sour sauce ürününün 50 g miktarı 82 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 18 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.

Mango chutney, sweet and sour sauce ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Mango chutney, sweet and sour sauce ürününün 150 g miktarı 245 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 54 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

Mango chutney, sweet and sour sauce ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Mango chutney, sweet and sour sauce ürününün 200 g miktarı 326 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 72 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Mango chutney, sweet and sour sauce ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Mango chutney, sweet and sour sauce ürününün 250 g miktarı 408 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 90 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 31468 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç