Tabağınızda ne olduğunu bilin
Makarna salatası
Kalori ve besin değerleri
sebzeli, ilave soslu
185
kalorikcal başına 100 g
Protein3,7 g
Karb.18 g
Yağ10 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 185 kcal —
- Protein 3,7 g 7%
- Karbonhidrat 18 g 7%
- Yağ 10 g 13%
- Doymuş yağ 1,6 g 8%
- Lif 1,9 g 7%
- Şekerler 2,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 3,7 g | 18 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 1,9 g | 9,2 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 5,6 g | 28 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 7,4 g | 37 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 9,3 g | 46 g | 26 g |
Benzer yiyecekler
- Ton balıklı makarna salatası200 kcal / 100 g
- Sebzeli makarna salatasıİtalyan sosu ile hazırlanmış, ev yapımı132 kcal / 100 g
- Vejetaryen makarna salatasısoslu119 kcal / 100 g
- Tam buğday makarna salatasısebze ve mayonezli131 kcal / 100 g
- Sebzeli ve etli/balıklı makarna salatasısoslu, önceden paketlenmiş160 kcal / 100 g
- Erişte salatasısebzeli, ilave sos olmadan93 kcal / 100 g
- Pirinç salatasısebzeli, ilave soslu195 kcal / 100 g
- Makarna yemeğiyağ bazlı sos, eklenmiş sebzeler182 kcal / 100 g
- Sebzeli makarnasos veya salata sosu olmadan144 kcal / 100 g
- Domatesli sebzeli makarnaticari, domates bazlı sos, ilave sebzeler124 kcal / 100 g
Makarna salatası hakkında sorular
Makarna salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Makarna salatası ürününün 100 g miktarı 185 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 18 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Makarna salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Makarna salatası ürününün 50 g miktarı 93 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 9,2 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.
Makarna salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Makarna salatası ürününün 150 g miktarı 278 kcal içerir; ayrıca 5,6 g protein, 28 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Makarna salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Makarna salatası ürününün 200 g miktarı 370 kcal içerir; ayrıca 7,4 g protein, 37 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Makarna salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Makarna salatası ürününün 250 g miktarı 463 kcal içerir; ayrıca 9,3 g protein, 46 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F007795 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
