Tabağınızda ne olduğunu bilin

Lazanya

Kalori ve besin değerleri

kıymalı

146

kalorikcal başına 100 g

Protein8,5 g

Karb.9,4 g

Yağ8,1 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	146	8,5 g	9,4 g	8,1 g
50 g	50 g	73	4,3 g	4,7 g	4,1 g
150 g	150 g	219	13 g	14 g	12 g
200 g	200 g	292	17 g	19 g	16 g
250 g	250 g	365	21 g	24 g	20 g

Lazanya ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Lazanya ürününün 100 g miktarı 146 kcal içerir; ayrıca 8,5 g protein, 9,4 g karbonhidrat ve 8,1 g yağ içerir.

Lazanya ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Lazanya ürününün 50 g miktarı 73 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 4,7 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.

Lazanya ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Lazanya ürününün 150 g miktarı 219 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 14 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.

Lazanya ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Lazanya ürününün 200 g miktarı 292 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 19 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.

Lazanya ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Lazanya ürününün 250 g miktarı 365 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 24 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.

Kaynak: mvt 03.254 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç