Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kuzu bifteği
Kalori ve besin değerleri
kemiksiz, yağı alınmamış, çiğ
187
kalorikcal başına 100 g
Protein20 g
Karb.0 g
Yağ12 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 187 kcal —
- Protein 20 g 41%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 12 g 15%
- Doymuş yağ 4,8 g 24%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 20 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 10 g | 0 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 31 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 41 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 51 g | 0 g | 30 g |
Benzer yiyecekler
- Koyun fileto biftekçiğ118 kcal / 100 g
- Kuzu pirzolayeni zelanda, ithal, sadece yağsız et, çiğ142 kcal / 100 g
- Dana biftekyağı alınmamış, çiğ146 kcal / 100 g
- Kuzu pirzola filetoçiğ232 kcal / 100 g
- Dana pirzolayağı alınmamış, çiğ120 kcal / 100 g
- Domuz bifteğiyağı alınmamış, çiğ147 kcal / 100 g
- Biftekçiğ229 kcal / 100 g
- Jambon bifteğiçiğ110 kcal / 100 g
- Yahni için kuzu etiçiğ134 kcal / 100 g
- At bifteğiçiğ129 kcal / 100 g
Kuzu bifteği hakkında sorular
Kuzu bifteği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu bifteği ürününün 100 g miktarı 187 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kuzu bifteği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu bifteği ürününün 50 g miktarı 94 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ içerir.
Kuzu bifteği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu bifteği ürününün 150 g miktarı 281 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 0 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Kuzu bifteği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu bifteği ürününün 200 g miktarı 374 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 0 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Kuzu bifteği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu bifteği ürününün 250 g miktarı 468 kcal içerir; ayrıca 51 g protein, 0 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F005099 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
