Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kuzu bifteği
Kalori ve besin değerleri
kemiksiz, yağsız, çiğ
130
kalorikcal başına 100 g
Protein22 g
Karb.0 g
Yağ4,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 130 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 4,7 g 6%
- Doymuş yağ 1,5 g 8%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 22 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 33 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 44 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 55 g | 0 g | 12 g |
Benzer yiyecekler
- Kuzu pirzolayeni zelanda, ithal, sadece yağsız et, çiğ142 kcal / 100 g
- Koyun fileto biftekçiğ118 kcal / 100 g
- Kuzu filetoyağsız, çiğ116 kcal / 100 g
- Dana biftekyağsız, çiğ113 kcal / 100 g
- Domuz bifteğiyağsız, çiğ110 kcal / 100 g
- Dana but bifteğiyağsız, çiğ112 kcal / 100 g
- Biftekçiğ229 kcal / 100 g
- Koyun etiyalnızca yağsız, çiğ121 kcal / 100 g
- Yahni için kuzu etiçiğ134 kcal / 100 g
- Domuz fileto bonfileçiğ, yağsız110 kcal / 100 g
Kuzu bifteği hakkında sorular
Kuzu bifteği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu bifteği ürününün 100 g miktarı 130 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
Kuzu bifteği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu bifteği ürününün 50 g miktarı 65 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Kuzu bifteği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu bifteği ürününün 150 g miktarı 195 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.
Kuzu bifteği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu bifteği ürününün 200 g miktarı 260 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,4 g yağ içerir.
Kuzu bifteği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu bifteği ürününün 250 g miktarı 325 kcal içerir; ayrıca 55 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F005095 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
