Tabağınızda ne olduğunu bilin
kuşkonmaz çorbası
Kalori ve besin değerleri
konserve, eşit hacimde su ile hazırlanmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 35 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbonhidrat 4,2 g 2%
- Yağ 1,7 g 2%
- Doymuş yağ 0,4 g 2%
- Lif 0,2 g 1%
- Sodyum 402 mg 17%
- Kolesterol 2 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 15 µg 2%
- C vitamini 1,1 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,32 mg 2%
- Pantotenik asit (B5) 0,05 mg 1%
- B6 vitamini 0,01 mg 0%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- B12 vitamini 0,02 µg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 12 mg 1%
- Demir 0,33 mg 2%
- Magnezyum 2 mg 0%
- Fosfor 16 mg 1%
- Potasyum 71 mg 2%
- Çinko 0,36 mg 3%
- Bakır 0,05 mg 6%
- Manganez 0,15 mg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0,9 g | 4,2 g | 1,7 g |
| 1 porsiyon | 244 g | 85 | 2,3 g | 10 g | 4,1 g |
| 2 porsiyon | 488 g | 171 | 4,6 g | 20 g | 8,2 g |
| ½ porsiyon | 122 g | 43 | 1,1 g | 5,1 g | 2 g |
| 3 porsiyon | 732 g | 256 | 6,9 g | 31 g | 12 g |
| 4 porsiyon | 976 g | 342 | 9,2 g | 41 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,5 g | 2,1 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1,4 g | 6,3 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1,9 g | 8,4 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 2,4 g | 11 g | 4,2 g |
Benzer yiyecekler
- Kereviz çorbasıkonserve, konsantre72 kcal / 100 g
- Tavuk kremalı çorbakonserve, eşit miktarda suyla hazırlanmış48 kcal / 100 g
- Karides çorbasıkonserve, eşit hacimde su ile hazırlanmış36 kcal / 100 g
- Soğan çorbasıkonserve, eşit hacimde su ile hazırlanmış44 kcal / 100 g
- Mantar çorbasıkutuda, eşit hacimde su ile hazırlanmış39 kcal / 100 g
- Patates çorbasıkonserve, yoğunlaştırılmış74 kcal / 100 g
- Kereviz kreması çorbasıkonserve, konsantre, su eklenmiş42 kcal / 100 g
- Tavuk krem çorbasıkonserve, yoğunlaştırılmış, su eklenmiş55 kcal / 100 g
- Brokoli krem çorbasıkonserve, yoğunlaştırılmış, su eklenmiş34 kcal / 100 g
- Mantar krema çorbasıkonserve, kıvamlı, su eklenmiş44 kcal / 100 g
kuşkonmaz çorbası hakkında sorular
kuşkonmaz çorbası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
kuşkonmaz çorbası ürününün 100 g miktarı 35 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
kuşkonmaz çorbası ürününün 1 porsiyon (244 g) miktarında kaç kalori var?
kuşkonmaz çorbası ürününün 1 porsiyon (244 g) miktarı 85 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 10 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
kuşkonmaz çorbası ürününün 2 porsiyon (488 g) miktarında kaç kalori var?
kuşkonmaz çorbası ürününün 2 porsiyon (488 g) miktarı 171 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 20 g karbonhidrat ve 8,2 g yağ içerir.
kuşkonmaz çorbası ürününün ½ porsiyon (122 g) miktarında kaç kalori var?
kuşkonmaz çorbası ürününün ½ porsiyon (122 g) miktarı 43 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 5,1 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
kuşkonmaz çorbası ürününün 3 porsiyon (732 g) miktarında kaç kalori var?
kuşkonmaz çorbası ürününün 3 porsiyon (732 g) miktarı 256 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 31 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
kuşkonmaz çorbası ürününün 4 porsiyon (976 g) miktarında kaç kalori var?
kuşkonmaz çorbası ürününün 4 porsiyon (976 g) miktarı 342 kcal içerir; ayrıca 9,2 g protein, 41 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
kuşkonmaz çorbası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
kuşkonmaz çorbası ürününün 50 g miktarı 18 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
kuşkonmaz çorbası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
kuşkonmaz çorbası ürününün 150 g miktarı 53 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 6,3 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 174549 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
