Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kültür mantarı
Kalori ve besin değerleri
derin dondurulmuş, yağsız kızartılmış, tavada
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 58 kcal —
- Protein 7,5 g 15%
- Karbonhidrat 5,9 g 2%
- Yağ 0,6 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 3,9 g 14%
- Şekerler 0,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 7,5 g | 5,9 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 3,8 g | 3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 11 g | 8,9 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 15 g | 12 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 19 g | 15 g | 1,4 g |
Benzer yiyecekler
- Beyaz kültür mantarıçiğ22 kcal / 100 g
- Beyaz mantaryağ eklenmeden sote edilmiş26 kcal / 100 g
- Karışık mantarderin dondurulmuş, yağsız kızartılmış (tavada)70 kcal / 100 g
- Mantarhaşlanmış, süzülmüş28 kcal / 100 g
- Soğanderin dondurulmuş, tavada yağsız kızartılmış59 kcal / 100 g
- Sarımsakderin dondurulmuş, tavada yağsız kızartılmış174 kcal / 100 g
- Porçini mantarıyağsız kızartılmış, tavada76 kcal / 100 g
- Şitake mantarıyağsız kızartılmış (tavada)48 kcal / 100 g
- Havuçderin dondurulmuş, tavada yağsız kızartılmış74 kcal / 100 g
- İstiridye mantarıyağsız kızartılmış, tavada52 kcal / 100 g
Kültür mantarı hakkında sorular
Kültür mantarı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kültür mantarı ürününün 100 g miktarı 58 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 5,9 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Kültür mantarı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kültür mantarı ürününün 50 g miktarı 29 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 3 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kültür mantarı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kültür mantarı ürününün 150 g miktarı 87 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 8,9 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Kültür mantarı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kültür mantarı ürününün 200 g miktarı 116 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 12 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Kültür mantarı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kültür mantarı ürününün 250 g miktarı 145 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 15 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) K701282 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
