Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kültür mantarı
Kalori ve besin değerleri
yağsız ağır ateşte pişirilmiş
42
kalorikcal başına 100 g
Protein5,4 g
Karb.4,4 g
Yağ0,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 42 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Karbonhidrat 4,4 g 2%
- Yağ 0,4 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 2,8 g 10%
- Şekerler 0,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 5,4 g | 4,4 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2,7 g | 2,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 8,1 g | 6,6 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 11 g | 8,8 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 14 g | 11 g | 1 g |
Benzer yiyecekler
- Beyaz kültür mantarıçiğ22 kcal / 100 g
- Kültür mantarı çorbasıtaze kültür mantarlarından40 kcal / 100 g
- Krema soslu kültür mantarıkısık ateşte pişirilmiş, açık renkli temel sosta, kremalı76 kcal / 100 g
- Ot soslu kültür mantarıkısık ateşte pişirilmiş, açık renkli temel sostan otlu sos içinde54 kcal / 100 g
- Beyaz mantaryağ eklenmeden sote edilmiş26 kcal / 100 g
- Mantarhaşlanmış, süzülmüş28 kcal / 100 g
- Kanlıca mantarıyağsız braze edilmiş39 kcal / 100 g
- Karışık mantaryağsız kızartılmış (tavada)55 kcal / 100 g
- Şitake mantarıyağsız kızartılmış (tavada)48 kcal / 100 g
Kültür mantarı hakkında sorular
Kültür mantarı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kültür mantarı ürününün 100 g miktarı 42 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 4,4 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Kültür mantarı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kültür mantarı ürününün 50 g miktarı 21 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Kültür mantarı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kültür mantarı ürününün 150 g miktarı 63 kcal içerir; ayrıca 8,1 g protein, 6,6 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Kültür mantarı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kültür mantarı ürününün 200 g miktarı 84 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 8,8 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Kültür mantarı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kültür mantarı ürününün 250 g miktarı 105 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 11 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) K701142 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
