Tabağınızda ne olduğunu bilin
Koyun eti
Kalori ve besin değerleri
tüm parçalar, yağsız, çiğ
122
kalorikcal başına 100 g
Protein22 g
Karb.0 g
Yağ3,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 122 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 3,8 g 5%
- Doymuş yağ 1,3 g 7%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 22 g | 0 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 32 g | 0 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 43 g | 0 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 54 g | 0 g | 9,5 g |
Benzer yiyecekler
- Koyun kas etiçiğ112 kcal / 100 g
- Kuzu etimekanik olarak ayrılmış, çiğ276 kcal / 100 g
- Koyun omzuyağsız, çiğ140 kcal / 100 g
- Kuzu pirzolaçiğ, ortalama262 kcal / 100 g
- Sığır etiyağsız, ortalama, çiğ129 kcal / 100 g
- Yahnilik kuzu etiçiğ, yağlı ve yağsız203 kcal / 100 g
- Keçi etiçiğ127 kcal / 100 g
- Koç sırt etiçiğ149 kcal / 100 g
- Kuşbaşı kuzu etiyağsız, çiğ134 kcal / 100 g
- Mutton round134 kcal / 100 g
Koyun eti hakkında sorular
Koyun eti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Koyun eti ürününün 100 g miktarı 122 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Koyun eti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Koyun eti ürününün 50 g miktarı 61 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Koyun eti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Koyun eti ürününün 150 g miktarı 183 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,7 g yağ içerir.
Koyun eti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Koyun eti ürününün 200 g miktarı 244 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,6 g yağ içerir.
Koyun eti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Koyun eti ürününün 250 g miktarı 305 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,5 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F005997 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
