Tabağınızda ne olduğunu bilin
Koyun eti
Kalori ve besin değerleri
tüm parçalar, yağı alınmamış, çiğ
194
kalorikcal başına 100 g
Protein20 g
Karb.0 g
Yağ13 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 194 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 13 g 17%
- Doymuş yağ 5,4 g 27%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 20 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 9,8 g | 0 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 29 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 39 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 49 g | 0 g | 32 g |
Benzer yiyecekler
Koyun eti hakkında sorular
Koyun eti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Koyun eti ürününün 100 g miktarı 194 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Koyun eti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Koyun eti ürününün 50 g miktarı 97 kcal içerir; ayrıca 9,8 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.
Koyun eti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Koyun eti ürününün 150 g miktarı 291 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Koyun eti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Koyun eti ürününün 200 g miktarı 388 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 0 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Koyun eti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Koyun eti ürününün 250 g miktarı 485 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, 0 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F006001 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
