Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kereviz
Kalori ve besin değerleri
buharda pişirilmiş, tuz eklenmemiş
19
kalorikcal başına 100 g
Protein0,6 g
Karb.2,4 g
Yağ0,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 19 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Karbonhidrat 2,4 g 1%
- Yağ 0,2 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 2,2 g 8%
- Şekerler 1,3 g —
- Sodyum 71 mg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 0,6 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,3 g | 1,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 0,9 g | 3,6 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 1,2 g | 4,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 1,5 g | 6 g | 0,5 g |
Benzer yiyecekler
- Sap kerevizyağsız, kısık ateşte pişirilmiş18 kcal / 100 g
- Kereviz sapıpişmiş, ortalama13 kcal / 100 g
- Kereviz kökühaşlanmış, tuzsuz33 kcal / 100 g
- Havuçbuharda pişirilmiş (tuz ilavesiz)44 kcal / 100 g
- Karnabaharbuharda pişirilmiş, tuz ilavesiz26 kcal / 100 g
- Ispanakbuharda pişirilmiş (tuz eklenmeden)31 kcal / 100 g
- Rezenebuharda pişirilmiş, tuz eklenmemiş22 kcal / 100 g
- Taze fasulyebuharda pişirilmiş, tuz eklenmemiş33 kcal / 100 g
- Brokolibuharda pişirilmiş, tuz eklenmemiş35 kcal / 100 g
- Yapraklı sebzelerortalama, salatalar hariç, buharda pişirilmiş (tuz eklenmeden)23 kcal / 100 g
Kereviz hakkında sorular
Kereviz ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kereviz ürününün 100 g miktarı 19 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Kereviz ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kereviz ürününün 50 g miktarı 10 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Kereviz ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kereviz ürününün 150 g miktarı 29 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 3,6 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kereviz ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kereviz ürününün 200 g miktarı 38 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Kereviz ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kereviz ürününün 250 g miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 6 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Kaynak: Swiss FSVO 1026 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
