Tabağınızda ne olduğunu bilin
Keçi meyveli yoğurt
Kalori ve besin değerleri
lif ilaveli
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 98 kcal —
- Protein 5,2 g 10%
- Karbonhidrat 11 g 4%
- Yağ 2,5 g 3%
- Doymuş yağ 1,6 g 8%
- Lif 2,8 g 10%
- Şekerler 9,6 g —
- Sodyum 29 mg 1%
- Kolesterol 13 mg 4%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 46 µg 5%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- B12 vitamini 0,1 µg 4%
Mineraller
- Kalsiyum 163 mg 13%
- Demir 0,16 mg 1%
- Magnezyum 15 mg 4%
- Fosfor 134 mg 11%
- Potasyum 162 mg 3%
- Çinko 0,73 mg 7%
- Bakır 0,02 mg 3%
- Manganez 0,03 mg 1%
- Selenyum 4,7 µg 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 5,2 g | 11 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2,6 g | 5,6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 7,9 g | 17 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 11 g | 22 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 13 g | 28 g | 6,2 g |
Benzer yiyecekler
- Keçi yoğurdu sadeilave lifli74 kcal / 100 g
- Keçi yoğurdu vanilyalıilave lifli104 kcal / 100 g
- Soya yoğurdusoya, meyve aromalı, ilave lifli69 kcal / 100 g
- Meyveli yoğurtdüşük yağlı, düşük kalorili tatlandırıcı ile105 kcal / 100 g
- Yoğurt%2-3,9 yağlı, meyve aromalı, ilave lifli95 kcal / 100 g
- Doğal keçi sütü yoğurdu76 kcal / 100 g
- Meyve aromalı yoğurt içeceğimeyve aromalı75 kcal / 100 g
- Yunan meyveli yoğurdutam yağlı süt106 kcal / 100 g
- Yağsız meyveli yoğurtçeşit95 kcal / 100 g
- Yunan usulü yoğurt%2 yağlı, meyve aromalı100 kcal / 100 g
Keçi meyveli yoğurt hakkında sorular
Keçi meyveli yoğurt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Keçi meyveli yoğurt ürününün 100 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 11 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Keçi meyveli yoğurt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Keçi meyveli yoğurt ürününün 50 g miktarı 49 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 5,6 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Keçi meyveli yoğurt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Keçi meyveli yoğurt ürününün 150 g miktarı 147 kcal içerir; ayrıca 7,9 g protein, 17 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.
Keçi meyveli yoğurt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Keçi meyveli yoğurt ürününün 200 g miktarı 196 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 22 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Keçi meyveli yoğurt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Keçi meyveli yoğurt ürününün 250 g miktarı 245 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 28 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 6985 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
