Tabağınızda ne olduğunu bilin
Karışık sebzeler
Kalori ve besin değerleri
makarna yemeklerinde kullanmak için
71
kalorikcal başına 100 g
Protein3,5 g
Karb.6 g
Yağ2,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 71 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Karbonhidrat 6 g 2%
- Yağ 2,4 g 3%
- Doymuş yağ 0,6 g 3%
- Lif 6 g 21%
- Şekerler 3,8 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 3,5 g | 6 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,8 g | 3 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 5,3 g | 9 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 7 g | 12 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 8,8 g | 15 g | 6 g |
Benzer yiyecekler
Karışık sebzeler hakkında sorular
Karışık sebzeler ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Karışık sebzeler ürününün 100 g miktarı 71 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 6 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Karışık sebzeler ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Karışık sebzeler ürününün 50 g miktarı 36 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 3 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Karışık sebzeler ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Karışık sebzeler ürününün 150 g miktarı 107 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 9 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Karışık sebzeler ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Karışık sebzeler ürününün 200 g miktarı 142 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 12 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Karışık sebzeler ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Karışık sebzeler ürününün 250 g miktarı 178 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 15 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F010665 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç