Tabağınızda ne olduğunu bilin
Karibu beyni
Kalori ve besin değerleri
av eti, yerli, ren geyiği, haşlanmış
176
kalorikcal başına 100 g
Protein13 g
Karb.0 g
Yağ13 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 176 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 13 g 17%
- Doymuş yağ 1,5 g 8%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 141 mg 6%
- Kolesterol 2050 mg 683%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 5,8 µg 1%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 2,2 mg 14%
- Pantotenik asit (B5) 0,57 mg 11%
- B6 vitamini 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- B12 vitamini 8,6 µg 358%
Mineraller
- Kalsiyum 13 mg 1%
- Demir 3,8 mg 21%
- Magnezyum 16 mg 4%
- Fosfor 406 mg 32%
- Çinko 1,4 mg 13%
- Bakır 0,2 mg 22%
- Manganez 0,06 mg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 13 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 6,5 g | 0 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 20 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 26 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 33 g | 0 g | 33 g |
Benzer yiyecekler
- Karibu kalbiav eti, yerli, ren geyiği, haşlanmış145 kcal / 100 g
- Karibu diliav eti, yerli, ren geyiği, pişmiş326 kcal / 100 g
- Caribou etiav eti, pişmiş, fırınlanmış167 kcal / 100 g
- Caribou ciğeriçiğ, alaska yerlisi122 kcal / 100 g
- Dana beynihaşlanmış136 kcal / 100 g
- Halkalı fok beyniav eti, yerli, çiğ150 kcal / 100 g
- Kuzu beynigüveç145 kcal / 100 g
- Kuzu beyinçeşitli etler ve yan ürünler, pişmiş, haşlanmış145 kcal / 100 g
- Geyik ilikleriav eti, yerli, pişmiş825 kcal / 100 g
- Geyik ciğeriav eti, yerli, kavrulmuş170 kcal / 100 g
Karibu beyni hakkında sorular
Karibu beyni ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Karibu beyni ürününün 100 g miktarı 176 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Karibu beyni ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Karibu beyni ürününün 50 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.
Karibu beyni ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Karibu beyni ürününün 150 g miktarı 264 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Karibu beyni ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Karibu beyni ürününün 200 g miktarı 352 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Karibu beyni ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Karibu beyni ürününün 250 g miktarı 440 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 0 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 5809 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
