Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kabuksuz arpa
Kalori ve besin değerleri
buharda pişirilmiş, tam tahıllı, tuzlu haşlanmış
80
kalorikcal başına 100 g
Protein1,8 g
Karb.14 g
Yağ0,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 80 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbonhidrat 14 g 5%
- Yağ 0,4 g 1%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 7,6 g 27%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 1,8 g | 14 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,9 g | 6,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 2,7 g | 20 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 3,6 g | 27 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 4,5 g | 34 g | 1 g |
Benzer yiyecekler
- Kabuklu arpahaşlanmış, yağsız, tuzlu136 kcal / 100 g
- Yassılatılmış tam tahıllı arpabuharda pişirilmiş351 kcal / 100 g
- Arpa şehriyesiçiğ352 kcal / 100 g
- Tam buğday arpahaşlanmış176 kcal / 100 g
- İnci arpaçiğ360 kcal / 100 g
- Arpa yarmasıhaşlanmış88 kcal / 100 g
- Yassılatılmış tam tahıllı arpa gevreğibuharda pişirilmiş351 kcal / 100 g
- Inci arpa pişmişcooked141 kcal / 100 g
- İri arpa unuhaşlanmış51 kcal / 100 g
Kabuksuz arpa hakkında sorular
Kabuksuz arpa ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kabuksuz arpa ürününün 100 g miktarı 80 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 14 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Kabuksuz arpa ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kabuksuz arpa ürününün 50 g miktarı 40 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 6,8 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Kabuksuz arpa ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kabuksuz arpa ürününün 150 g miktarı 120 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 20 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Kabuksuz arpa ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kabuksuz arpa ürününün 200 g miktarı 160 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 27 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Kabuksuz arpa ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kabuksuz arpa ürününün 250 g miktarı 200 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 34 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Kaynak: slv 833 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç