Tabağınızda ne olduğunu bilin
İwa-nori algü
Kalori ve besin değerleri
228
kalorikcal başına 100 g
Protein35 g
Karb.0,4 g
Yağ0,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 228 kcal —
- Protein 35 g 70%
- Karbonhidrat 0,4 g 0%
- Yağ 0,7 g 1%
- Lif 36 g 130%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 35 g | 0,4 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 17 g | 0,2 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 52 g | 0,6 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 70 g | 0,8 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 87 g | 1 g | 1,8 g |
Benzer yiyecekler
İwa-nori algü hakkında sorular
İwa-nori algü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
İwa-nori algü ürününün 100 g miktarı 228 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
İwa-nori algü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
İwa-nori algü ürününün 50 g miktarı 114 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
İwa-nori algü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
İwa-nori algü ürününün 150 g miktarı 342 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
İwa-nori algü ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
İwa-nori algü ürününün 200 g miktarı 456 kcal içerir; ayrıca 70 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
İwa-nori algü ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
İwa-nori algü ürününün 250 g miktarı 570 kcal içerir; ayrıca 87 g protein, 1 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Kaynak: mext 09007 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç