Tabağınızda ne olduğunu bilin

Humus

Kalori ve besin değerleri

nohut ve zerdeçallı, zeytinli, tuzlu

189

kalorikcal başına 100 g

Protein7,5 g

Karb.13 g

Yağ10 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	189	7,5 g	13 g	10 g
50 g	50 g	95	3,8 g	6,4 g	5,2 g
150 g	150 g	284	11 g	19 g	16 g
200 g	200 g	378	15 g	25 g	21 g
250 g	250 g	473	19 g	32 g	26 g

Humus ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Humus ürününün 100 g miktarı 189 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 13 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.

Humus ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Humus ürününün 50 g miktarı 95 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 6,4 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.

Humus ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Humus ürününün 150 g miktarı 284 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 19 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.

Humus ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Humus ürününün 200 g miktarı 378 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 25 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.

Humus ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Humus ürününün 250 g miktarı 473 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 32 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.

Kaynak: tbca BRC0292T · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç