Tabağınızda ne olduğunu bilin
Hindistan cevizli bar şeker
Kalori ve besin değerleri
çikolata kaplı değil
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 481 kcal —
- Protein 2,1 g 4%
- Karbonhidrat 49 g 18%
- Yağ 28 g 35%
- Doymuş yağ 26 g 128%
- Lif 6,4 g 23%
- Şekerler 36 g —
- Sodyum 128 mg 6%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 2,7 mg 3%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,2 mg 1%
- K vitamini 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,45 mg 3%
- Pantotenik asit (B5) 0,25 mg 5%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 22 µg 6%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 10 mg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 43 mg 3%
- Demir 0,77 mg 4%
- Magnezyum 27 mg 6%
- Fosfor 93 mg 7%
- Potasyum 294 mg 6%
- Çinko 1 mg 9%
- Bakır 0,36 mg 40%
- Manganez 1,2 mg 54%
- Selenyum 8,6 µg 16%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 481 | 2,1 g | 50 g | 28 g |
| 1 porsiyon | 47 g | 226 | 1 g | 23 g | 13 g |
| 2 porsiyon | 94 g | 452 | 2 g | 47 g | 26 g |
| ½ porsiyon | 23,5 g | 113 | 0,5 g | 12 g | 6,5 g |
| 3 porsiyon | 141 g | 678 | 3 g | 70 g | 39 g |
| 4 porsiyon | 188 g | 904 | 4 g | 93 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 1,1 g | 25 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 722 | 3,2 g | 74 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 962 | 4,3 g | 99 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1203 | 5,3 g | 124 g | 69 g |
Benzer yiyecekler
- Hindistan cevizli çikolata barşekerleme, bar, hindistan cevizi, çikolata kaplı493 kcal / 100 g
- Hindistan cevizli şekerev yapımı359 kcal / 100 g
- Çikolata kaplı hindistancevizi barı475 kcal / 100 g
- Yer fıstıklı şekerleme barışekerleme, bar522 kcal / 100 g
- Tatlı çikolata barışekerleme, bar507 kcal / 100 g
- Çikolata barıçikolata kaplı, bisküvisiz496 kcal / 100 g
Hindistan cevizli bar şeker hakkında sorular
Hindistan cevizli bar şeker ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Hindistan cevizli bar şeker ürününün 100 g miktarı 481 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 50 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Hindistan cevizli bar şeker ürününün 1 porsiyon (47 g) miktarında kaç kalori var?
Hindistan cevizli bar şeker ürününün 1 porsiyon (47 g) miktarı 226 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 23 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Hindistan cevizli bar şeker ürününün 2 porsiyon (94 g) miktarında kaç kalori var?
Hindistan cevizli bar şeker ürününün 2 porsiyon (94 g) miktarı 452 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 47 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Hindistan cevizli bar şeker ürününün ½ porsiyon (23,5 g) miktarında kaç kalori var?
Hindistan cevizli bar şeker ürününün ½ porsiyon (23,5 g) miktarı 113 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 12 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.
Hindistan cevizli bar şeker ürününün 3 porsiyon (141 g) miktarında kaç kalori var?
Hindistan cevizli bar şeker ürününün 3 porsiyon (141 g) miktarı 678 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 70 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.
Hindistan cevizli bar şeker ürününün 4 porsiyon (188 g) miktarında kaç kalori var?
Hindistan cevizli bar şeker ürününün 4 porsiyon (188 g) miktarı 904 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 93 g karbonhidrat ve 52 g yağ içerir.
Hindistan cevizli bar şeker ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Hindistan cevizli bar şeker ürününün 50 g miktarı 241 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 25 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Hindistan cevizli bar şeker ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Hindistan cevizli bar şeker ürününün 150 g miktarı 722 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 74 g karbonhidrat ve 42 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 170282 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
