Tabağınızda ne olduğunu bilin
Hindi füme bacon
Kalori ve besin değerleri
mikrodalgada pişirilmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 368 kcal —
- Protein 30 g 59%
- Karbonhidrat 4,2 g 2%
- Yağ 26 g 33%
- Doymuş yağ 6,9 g 35%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 4,2 g —
- Sodyum 2021 mg 88%
- Kolesterol 153 mg 51%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 19 µg 2%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 1,2 µg 6%
- E vitamini 0,14 mg 1%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,4 mg 31%
- Niasin (B3) 8,1 mg 51%
- Pantotenik asit (B5) 0,99 mg 20%
- B6 vitamini 0,37 mg 22%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- B12 vitamini 1,9 µg 78%
- Kolin 87,9 mg 16%
Mineraller
- Kalsiyum 163 mg 13%
- Demir 2,6 mg 15%
- Magnezyum 30 mg 7%
- Fosfor 416 mg 33%
- Potasyum 666 mg 14%
- Çinko 4,7 mg 43%
- Bakır 0,12 mg 13%
- Manganez 0,03 mg 1%
- Selenyum 28,5 µg 52%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 30 g | 4,2 g | 26 g |
| 1 porsiyon | 8,1 g | 30 | 2,4 g | 0,3 g | 2,1 g |
| 2 porsiyon | 16,2 g | 60 | 4,8 g | 0,7 g | 4,2 g |
| ½ porsiyon | 4,1 g | 15 | 1,2 g | 0,2 g | 1 g |
| 3 porsiyon | 24,3 g | 89 | 7,2 g | 1 g | 6,3 g |
| 4 porsiyon | 32,4 g | 119 | 9,6 g | 1,4 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 15 g | 2,1 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 44 g | 6,4 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 59 g | 8,5 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 74 g | 11 g | 65 g |
Benzer yiyecekler
- Pastırmatuzlanmış, pişmiş, mikrodalgada pişmiş476 kcal / 100 g
- Hindi salamıişlenmiş120 kcal / 100 g
- Hindi sosisazaltılmış yağlı, kahverengileştirip servis edin, pişmiş204 kcal / 100 g
- Domuz pastırması dilimlerisırt, mikrodalgada pişmiş307 kcal / 100 g
- İtalyan hindi sosispişmiş157 kcal / 100 g
- Pişmiş hindi salamışarküteri eti, pişmiş172 kcal / 100 g
- Domuz pastırmasıkızartılmış690 kcal / 100 g
- Dilimli hindi
- Bacon344 kcal / 100 g
- Yağsız pastırmahazırlanmış424 kcal / 100 g
Hindi füme bacon hakkında sorular
Hindi füme bacon nedir; domuz bacon’ından farkı ne?
Hindi etinden yapılır; ince dilimlenir, tuzlanıp tütsülenerek bacon’a benzer bir ürün hâline getirilir. Domuz bacon’ı değildir, ama yine de işlenmiş ve tuzlu bir et ürünüdür.
Hindi füme bacon tavada nasıl pişirilir?
Dilimleri soğuk, kuru tavaya tek sıra diz ve orta ateşte her iki yüzünü birkaç dakika kızart; ince dilimler çabuk kurur, bu yüzden sık sık kontrol et. Yağ eklemek çoğu zaman gerekmez.
Hindi füme bacon fırında kaç derecede pişer?
Dilimleri yağlı kâğıt serili tepsiye aralıklı koyup 200 °C’de yaklaşık 10–15 dakika pişir; yarısında çevir. Daha çıtır olması için son dakikalarda yakından gözle.
Hindi füme bacon nasıl saklanır?
Açılmamış paketi üzerindeki saklama talimatına göre buzdolabında tut. Açtıktan sonra hava almayacak şekilde kapatıp buzdolabında sakla ve pakette belirtilen sürede tüket; daha uzun saklamak için dilimleri ayırarak dondur.
Hindi füme bacon hangi yemeklerde kullanılır?
Yumurtalı kahvaltılara, tost ve sandviçlere, burgerlere, salatalara ve fırın patatesin üzerine yakışır. Tuzu yoğun olabildiğinden çorbaya ya da makarnaya eklerken yemeğe ayrıca tuz koymayı sona bırak.
Hindi füme bacon yerine ne kullanabilirim?
Hindi füme dilimli, daha az yağlı ve daha yumuşak bir alternatif olur; hindi jambonu da sandviçte kullanılabilir ama bacon kadar çıtırlaşmaz. Çıtırlık istiyorsan hindi füme dilimleri tavada kızart.
Hindi füme bacon ile hindi salamı arasındaki fark nedir?
Hindi füme bacon dilim hâlinde kızartılıp çıtırlaştırılmaya uygundur; hindi salamı ise genellikle pişirmeden sandviçte yenir. Verilen besin değerlerine göre hindi füme bacon 368 kcal, hindi salamı 120 kcal içerir.
Hindi füme bacon çiğ yenir mi?
Paketinde pişmiş olduğu açıkça belirtilmiyorsa çiğ yeme; tavada veya fırında iyice ısıt. Çiğ etle temas eden tabak ve gereçleri pişmiş ürüne değdirmeden yıka.
Kaynak: USDA FoodData Central 171639 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
