Tabağınızda ne olduğunu bilin

Güvercin eti

Kalori ve besin değerleri

kavrulmuş, kemikli tartılmış

88
kalorikcal başına 100 g
Protein14 g
Karb.0 g
Yağ3,7 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 88 kcal —
  • Protein 14 g 27%
  • Karbonhidrat 0 g 0%
  • Yağ 3,7 g 5%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 0 g —
  • Sodyum 43 mg 2%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • C vitamini 0 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,55 mg 42%
  • Niasin (B3) 3,3 mg 21%
  • B6 vitamini 0,38 mg 22%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • B12 vitamini 4 µg 167%

Mineraller

  • Kalsiyum 15 mg 1%
  • Demir 3,4 mg 19%
  • Magnezyum 14 mg 3%
  • Fosfor 150 mg 12%
  • Potasyum 190 mg 4%
  • Çinko 0,8 mg 7%
  • Bakır 0,15 mg 17%
  • Manganez 0,02 mg 1%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g8814 g0 g3,7 g
50 g50 g446,8 g0 g1,9 g
150 g150 g13220 g0 g5,6 g
200 g200 g17627 g0 g7,4 g
250 g250 g22034 g0 g9,3 g

Güvercin eti hakkında sorular

Güvercin eti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Güvercin eti ürününün 100 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.

Güvercin eti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Güvercin eti ürününün 50 g miktarı 44 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.

Güvercin eti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Güvercin eti ürününün 150 g miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.

Güvercin eti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Güvercin eti ürününün 200 g miktarı 176 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ içerir.

Güvercin eti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Güvercin eti ürününün 250 g miktarı 220 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.

Kaynak: CoFID (UK) 18-386 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç