Tabağınızda ne olduğunu bilin
Green Goodness meyve suyu smoothie
Kalori ve besin değerleri
bolthouse farms, green goodness
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 56 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Karbonhidrat 12 g 5%
- Yağ 0,3 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 0,6 g 2%
- Şekerler 11 g —
- Sodyum 11 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 21 µg 2%
- C vitamini 6,2 mg 7%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,18 mg 1%
- K vitamini 8,1 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niasin (B3) 0,33 mg 2%
- B6 vitamini 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 17 µg 4%
- B12 vitamini 0,55 µg 23%
- Kolin 4,5 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 18 mg 1%
- Demir 0,34 mg 2%
- Magnezyum 15 mg 4%
- Fosfor 16 mg 1%
- Potasyum 177 mg 4%
- Çinko 0,08 mg 1%
- Bakır 0,05 mg 5%
- Manganez 1,4 mg 59%
- Selenyum 0,2 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,6 g | 12 g | 0,3 g |
| 1 porsiyon | 230 g | 129 | 1,4 g | 29 g | 0,8 g |
| 2 porsiyon | 460 g | 258 | 2,9 g | 57 g | 1,5 g |
| ½ porsiyon | 115 g | 64 | 0,7 g | 14 g | 0,4 g |
| 3 porsiyon | 690 g | 386 | 4,3 g | 86 g | 2,3 g |
| 4 porsiyon | 920 g | 515 | 5,8 g | 114 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,3 g | 6,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 0,9 g | 19 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 1,3 g | 25 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 1,6 g | 31 g | 0,8 g |
Benzer yiyecekler
- Berry Boost meyve suyu smoothiebolthouse farms, berry boost46 kcal / 100 g
- Çilek muz meyve suyu smoothiebolthouse farms, çilek muz52 kcal / 100 g
- Green Machine meyve suyu smoothienaked juice, green machine53 kcal / 100 g
- Daily Greens sebze suyubolthouse farms31 kcal / 100 g
- Original Superfood meyve suyu smoothieodwalla50 kcal / 100 g
- Blue Machine meyve suyu smoothienaked juice, blue machine71 kcal / 100 g
- Mighty Mango fruit juice smoothienaked juice63 kcal / 100 g
- Çilekli muzlu meyve suyu smoothieodwalla48 kcal / 100 g
Green Goodness meyve suyu smoothie hakkında sorular
Green Goodness meyve suyu smoothie ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Green Goodness meyve suyu smoothie ürününün 100 g miktarı 56 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Green Goodness meyve suyu smoothie ürününün 1 porsiyon (230 g) miktarında kaç kalori var?
Green Goodness meyve suyu smoothie ürününün 1 porsiyon (230 g) miktarı 129 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 29 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Green Goodness meyve suyu smoothie ürününün 2 porsiyon (460 g) miktarında kaç kalori var?
Green Goodness meyve suyu smoothie ürününün 2 porsiyon (460 g) miktarı 258 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 57 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Green Goodness meyve suyu smoothie ürününün ½ porsiyon (115 g) miktarında kaç kalori var?
Green Goodness meyve suyu smoothie ürününün ½ porsiyon (115 g) miktarı 64 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 14 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Green Goodness meyve suyu smoothie ürününün 3 porsiyon (690 g) miktarında kaç kalori var?
Green Goodness meyve suyu smoothie ürününün 3 porsiyon (690 g) miktarı 386 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 86 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Green Goodness meyve suyu smoothie ürününün 4 porsiyon (920 g) miktarında kaç kalori var?
Green Goodness meyve suyu smoothie ürününün 4 porsiyon (920 g) miktarı 515 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 114 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Green Goodness meyve suyu smoothie ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Green Goodness meyve suyu smoothie ürününün 50 g miktarı 28 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 6,2 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Green Goodness meyve suyu smoothie ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Green Goodness meyve suyu smoothie ürününün 150 g miktarı 84 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 19 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 167798 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
