Tabağınızda ne olduğunu bilin
Gefilus soured milk
Kalori ve besin değerleri
skimmed, 0.1 fat
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 30 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Karbonhidrat 3,6 g 1%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 3,6 g —
- Sodyum 56 mg 2%
- Kolesterol 5 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 5,1 µg 1%
- C vitamini 1 mg 1%
- D vitamini 1 µg 5%
- E vitamini 0,02 mg 0%
- K vitamini 0,01 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 14,2 µg 4%
- B12 vitamini 0,4 µg 17%
Mineraller
- Kalsiyum 143 mg 11%
- Demir 0,04 mg 0%
- Magnezyum 14 mg 3%
- Fosfor 120 mg 10%
- Potasyum 190 mg 4%
- Çinko 0,52 mg 5%
- Bakır 0,01 mg 1%
- Manganez 0,01 mg 0%
- Selenyum 2,8 µg 5%
- İyot 17 µg 11%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 2,9 g | 3,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,4 g | 1,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 4,3 g | 5,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 5,8 g | 7,2 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 7,2 g | 9 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
- Acidophilus sour milk2.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics51 kcal / 100 g
- Sour milk0.4% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d, probiotics, aktiivi36 kcal / 100 g
- Acidophilus bifidus sour milk2.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics51 kcal / 100 g
- Sour milk butter milk 0.3% fat 1 ug vitamin d29 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 2.7% fat gefilus kefir lactose-free 1.5ug vitamin d prob.69 kcal / 100 g
- Kidius Gefilus drinkable yoghurtlow-lactose, 1.7% fat, vit. d, probiotics75 kcal / 100 g
- Kidius Gefilus flavoured yoghurt2% fat, low-lactose, 1.5% vitamin d88 kcal / 100 g
- Gefilus smoothie drinkable yoghurt1.4% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d65 kcal / 100 g
- Gefilus kefir içeceğisade, %2,5 yağlı, 1 µg D vitamini, laktozsuz, probiyotikler57 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured ab 0.2% fat probiotics43 kcal / 100 g
Gefilus soured milk hakkında sorular
Gefilus soured milk ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Gefilus soured milk ürününün 100 g miktarı 30 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 3,6 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Gefilus soured milk ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Gefilus soured milk ürününün 50 g miktarı 15 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Gefilus soured milk ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Gefilus soured milk ürününün 150 g miktarı 45 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 5,4 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Gefilus soured milk ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Gefilus soured milk ürününün 200 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 7,2 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Gefilus soured milk ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Gefilus soured milk ürününün 250 g miktarı 75 kcal içerir; ayrıca 7,2 g protein, 9 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 29819 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
