Tabağınızda ne olduğunu bilin

Fruit mix, dried

Kalori ve besin değerleri

304
kalorikcal başına 100 g
Protein2,3 g
Karb.68 g
Yağ0,9 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 304 kcal —
  • Protein 2,3 g 5%
  • Karbonhidrat 68 g 25%
  • Yağ 0,9 g 1%
  • Doymuş yağ 0,3 g 2%
  • Lif 5,6 g 20%
  • Şekerler 68 g —
  • Sodyum 78 mg 3%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 1 µg 0%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,11 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niasin (B3) 0,7 mg 4%
  • B6 vitamini 0,22 mg 13%
  • Folat (B9) 15 µg 4%
  • B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 64 mg 5%
  • Demir 1,8 mg 10%
  • Fosfor 72 mg 6%
  • Potasyum 530 mg 11%
  • Çinko 0,4 mg 4%
  • Selenyum 0 µg 0%
  • İyot 1,7 µg 1%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g3042,3 g68 g0,9 g
50 g50 g1521,2 g34 g0,5 g
150 g150 g4563,5 g102 g1,4 g
200 g200 g6084,6 g136 g1,8 g
250 g250 g7605,8 g170 g2,3 g

Fruit mix, dried hakkında sorular

Fruit mix, dried ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Fruit mix, dried ürününün 100 g miktarı 304 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 68 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.

Fruit mix, dried ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Fruit mix, dried ürününün 50 g miktarı 152 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 34 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.

Fruit mix, dried ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Fruit mix, dried ürününün 150 g miktarı 456 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 102 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.

Fruit mix, dried ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Fruit mix, dried ürününün 200 g miktarı 608 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 136 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.

Fruit mix, dried ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Fruit mix, dried ürününün 250 g miktarı 760 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 170 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.

Kaynak: FOODfiles (New Zealand) L196 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç