Tabağınızda ne olduğunu bilin
Fish product, sardine in oil, drained
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 204 kcal —
- Protein 24 g 49%
- Karbonhidrat 0,5 g 0%
- Yağ 12 g 15%
- Doymuş yağ 2,8 g 14%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 300 mg 13%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 24 g | 0,5 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 12 g | 0,3 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 37 g | 0,8 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 49 g | 1 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 61 g | 1,3 g | 29 g |
Benzer yiyecekler
- Fish product anchovy in oil drained182 kcal / 100 g
- Sardine in tomatosauce177 kcal / 100 g
- Sardine134 kcal / 100 g
- Tuna in oil drained199 kcal / 100 g
- Sardines canned in oil undrained270 kcal / 100 g
- Konserve sardalyeyağ içinde, süzülmüş237 kcal / 100 g
- Tuna in water drained109 kcal / 100 g
- Sardinha meio gorda conserva em azeite189 kcal / 100 g
- Sardalyayağda konserve, süzülmüş206 kcal / 100 g
- Sprat in oil200 kcal / 100 g
Fish product, sardine in oil, drained hakkında sorular
Fish product, sardine in oil, drained ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Fish product, sardine in oil, drained ürününün 100 g miktarı 204 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Fish product, sardine in oil, drained ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Fish product, sardine in oil, drained ürününün 50 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.
Fish product, sardine in oil, drained ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Fish product, sardine in oil, drained ürününün 150 g miktarı 306 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Fish product, sardine in oil, drained ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Fish product, sardine in oil, drained ürününün 200 g miktarı 408 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, 1 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Fish product, sardine in oil, drained ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Fish product, sardine in oil, drained ürününün 250 g miktarı 510 kcal içerir; ayrıca 61 g protein, 1,3 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Kaynak: Swiss FSVO 413 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
