Tabağınızda ne olduğunu bilin
Fasulye filizi
Kalori ve besin değerleri
ağır ateşte pişirilmiş, soya yağı, soğan ve sarımsaklı, tuzsuz
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 57 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Karbonhidrat 6,1 g 2%
- Yağ 1,3 g 2%
- Lif 2 g 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 4,1 g | 6,1 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 2,1 g | 3,1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 6,2 g | 9,2 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 8,2 g | 12 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 10 g | 15 g | 3,3 g |
Benzer yiyecekler
- Maş fasulyesi filiziolgun tohumlar, çiğ30 kcal / 100 g
- Soya filizikonserve, salamurasız16 kcal / 100 g
- Filizlenmiş soya fasulyesiolgun tohumlar, pişmiş, sote, tuzlu125 kcal / 100 g
- Taze fasulyebaklalar, yağ, sarımsak ve soğanla pişirilmiş, tuzsuz48 kcal / 100 g
- Yonca filizisoya yağı, tuzlu70 kcal / 100 g
- Yeşil fasulyekabuklu, taze, yağ, soğan ve sarımsakla ağır ateşte pişirilmiş, tuzsuz79 kcal / 100 g
- Filizlenmiş mercimektavada sotelenmiş, tuzlu, ilave yağ yok101 kcal / 100 g
- Maş fasulyesiolgun tohumlar, filizlenmiş, pişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzsuz45 kcal / 100 g
- Soğan ve sarımsakağır ateşte pişirilmiş, soya yağı ile, tuzsuz284 kcal / 100 g
- Çimlendirilmiş mercimekpişmiş, sote, tuzlu101 kcal / 100 g
Fasulye filizi hakkında sorular
Fasulye filizi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Fasulye filizi ürününün 100 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 6,1 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Fasulye filizi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Fasulye filizi ürününün 50 g miktarı 29 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Fasulye filizi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Fasulye filizi ürününün 150 g miktarı 86 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 9,2 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Fasulye filizi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Fasulye filizi ürününün 200 g miktarı 114 kcal içerir; ayrıca 8,2 g protein, 12 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Fasulye filizi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Fasulye filizi ürününün 250 g miktarı 143 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 15 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC1133B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
