Tabağınızda ne olduğunu bilin
Etli pizza
Kalori ve besin değerleri
kısmen yağı alınmış peynir, kalın/normal hamur, dondurulmuş, pişmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 275 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbonhidrat 31 g 11%
- Yağ 11 g 14%
- Doymuş yağ 4,4 g 22%
- Lif 1,7 g 6%
- Şekerler 4,9 g —
- Sodyum 504 mg 22%
- Kolesterol 29,7 mg 10%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 49 µg 5%
- C vitamini 1,6 mg 2%
- D vitamini 0,08 µg 0%
- E vitamini 0,88 mg 6%
- K vitamini 7,6 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niasin (B3) 2,9 mg 18%
- Pantotenik asit (B5) 0,45 mg 9%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 99,9 µg 25%
- B12 vitamini 0,1 µg 4%
- Kolin 26,3 mg 5%
Mineraller
- Kalsiyum 104 mg 8%
- Demir 1,7 mg 9%
- Magnezyum 21,2 mg 5%
- Fosfor 128 mg 10%
- Potasyum 150 mg 3%
- Çinko 1 mg 9%
- Bakır 0,1 mg 11%
- Manganez 0,27 mg 12%
- Selenyum 13,3 µg 24%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 12 g | 31 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 6,1 g | 16 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 18 g | 47 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 551 | 24 g | 63 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 30 g | 78 g | 26 g |
Benzer yiyecekler
- Peynirli ve etli pizzakalın hamurlu, dondurulmuş, pişmiş265 kcal / 100 g
- Kalın hamurlu füme domuz etli pizzaısıtılmış dondurulmuş ürün280 kcal / 100 g
- Pizzadondurulmuş, ortalama değerler190 kcal / 100 g
- Etli sebzeli ve peynirli pizzanormal hamurlu, dondurulmuş, pişmiş276 kcal / 100 g
- Pepperoni pizzakısmen yağı alınmış peynir, kalın/normal hamur, dondurulmuş, pişmiş312 kcal / 100 g
- Delüks pizzakısmen yağı azaltılmış peynirli, kalın/normal hamur, dondurulmuş, pişmiş268 kcal / 100 g
- Etli ve sebzeli pizzaörn. supreme, dondurulmuş satın alınmış273 kcal / 100 g
- Kanada usulü pizzakısmen yağı alınmış peynir, kalın/normal hamur, dondurulmuş, pişmiş268 kcal / 100 g
- Mantar pizzakısmen yağı alınmış peynir, ince hamur, dondurulmuş, pişmiş289 kcal / 100 g
- Kıymalı pizzadondurulmuş ürün218 kcal / 100 g
Etli pizza hakkında sorular
Etli pizza ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Etli pizza ürününün 100 g miktarı 275 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 31 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Etli pizza ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Etli pizza ürününün 50 g miktarı 138 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 16 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Etli pizza ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Etli pizza ürününün 150 g miktarı 413 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 47 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Etli pizza ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Etli pizza ürününün 200 g miktarı 551 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 63 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Etli pizza ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Etli pizza ürününün 250 g miktarı 688 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 78 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7985 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
