Tabağınızda ne olduğunu bilin

Et salatası

Kalori ve besin değerleri

286
kalorikcal başına 100 g
Protein5 g
Karb.8,2 g
Yağ26 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 286 kcal —
  • Protein 5 g 10%
  • Karbonhidrat 8,2 g 3%
  • Yağ 26 g 33%
  • Doymuş yağ 6 g 30%
  • Lif 0,4 g 1%
  • Şekerler 4,9 g —

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g2865 g8,2 g26 g
50 g50 g1432,5 g4,1 g13 g
150 g150 g4297,5 g12 g39 g
200 g200 g57210 g16 g51 g
250 g250 g71513 g21 g64 g

Et salatası hakkında sorular

Et salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Et salatası ürününün 100 g miktarı 286 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 8,2 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.

Et salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Et salatası ürününün 50 g miktarı 143 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 4,1 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Et salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Et salatası ürününün 150 g miktarı 429 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 12 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.

Et salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Et salatası ürününün 200 g miktarı 572 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 16 g karbonhidrat ve 51 g yağ içerir.

Et salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Et salatası ürününün 250 g miktarı 715 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 21 g karbonhidrat ve 64 g yağ içerir.

Kaynak: NEVO (Netherlands) 1877 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç