Tabağınızda ne olduğunu bilin
Domuz yağı
Kalori ve besin değerleri
pişmiş
626
kalorikcal başına 100 g
Protein7,1 g
Karb.0 g
Yağ66 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 626 kcal —
- Protein 7,1 g 14%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 66 g 85%
- Doymuş yağ 24 g 119%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 56 mg 2%
- Kolesterol 79 mg 26%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 24 µg 3%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 1,8 µg 9%
- E vitamini 0 mg 0%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niasin (B3) 3,1 mg 20%
- Pantotenik asit (B5) 0,51 mg 10%
- B6 vitamini 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12 vitamini 0,54 µg 23%
- Kolin 32,9 mg 6%
Mineraller
- Kalsiyum 22 mg 2%
- Demir 0,46 mg 3%
- Magnezyum 9 mg 2%
- Fosfor 109 mg 9%
- Potasyum 125 mg 3%
- Çinko 0,75 mg 7%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0 mg 0%
- Selenyum 11,5 µg 21%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 626 | 7,1 g | 0 g | 66 g |
| 50 g | 50 g | 313 | 3,5 g | 0 g | 33 g |
| 150 g | 150 g | 939 | 11 g | 0 g | 99 g |
| 200 g | 200 g | 1252 | 14 g | 0 g | 132 g |
| 250 g | 250 g | 1565 | 18 g | 0 g | 165 g |
Benzer yiyecekler
- Ayrılabilir yağ domuztuzlanmış, but ve kürekten, fırınlanmış591 kcal / 100 g
- Domuz ayrılabilir yağ kompozititaze, solüsyon eklenmiş, pişmiş585 kcal / 100 g
- Jambon yağıkürlenmiş, jambon, ayrılabilir yağ, kemiksiz, ısıtılmış507 kcal / 100 g
- Erimiş pastırma yağıtuzlanmış, pişmiş898 kcal / 100 g
- Domuz pastırmasıeritilmiş yağ, pişmiş898 kcal / 100 g
- Sığır yağıperakende kesimler, ayrılabilir yağ, pişmiş680 kcal / 100 g
- Dana göğüs yağıayrılabilir, pişmiş521 kcal / 100 g
- Dana yağıtüm parçalardan, pişmiş376 kcal / 100 g
- Bütün domuz filetosutaze, yağsız et ve yağ, pişmiş, ızgara242 kcal / 100 g
- Yağsız domuz omuz rostotaze, bütün, sadece yağsız et, pişmiş, fırınlanmış230 kcal / 100 g
Domuz yağı hakkında sorular
Domuz yağı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Domuz yağı ürününün 100 g miktarı 626 kcal içerir; ayrıca 7,1 g protein, 0 g karbonhidrat ve 66 g yağ içerir.
Domuz yağı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Domuz yağı ürününün 50 g miktarı 313 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 0 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
Domuz yağı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Domuz yağı ürününün 150 g miktarı 939 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 99 g yağ içerir.
Domuz yağı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Domuz yağı ürününün 200 g miktarı 1252 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 132 g yağ içerir.
Domuz yağı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Domuz yağı ürününün 250 g miktarı 1565 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 0 g karbonhidrat ve 165 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 1760 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
