Tabağınızda ne olduğunu bilin
Domuz pirzolası
Kalori ve besin değerleri
yağsız, fırında pişmiş, kızartılmış, tavada kızartılmış, ızgara veya mangalda pişmiş, ilave yağsız
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 164 kcal —
- Protein 31 g 61%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 4,5 g 6%
- Doymuş yağ 1,6 g 8%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 31 g | 0 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 15 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 46 g | 0 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 61 g | 0 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 77 g | 0 g | 11 g |
Benzer yiyecekler
- Kuzu pirzolayağsız, fırında pişmiş, fırında kızartılmış, tavada kızartılmış, ızgara veya barbekü, ilave yağsız170 kcal / 100 g
- Yağsız domuz bifteğifırında pişmiş, kızartılmış, tavada kızartılmış, ızgara veya barbekü, ilave yağsız160 kcal / 100 g
- Domuz bifteğiyağsız, haşlanmış, güveçte pişmiş, mikrodalgada pişmiş, poşe, buharda pişmiş veya yahni, ilave yağsız175 kcal / 100 g
- Domuz pirzolaızgara, yağsız194 kcal / 100 g
- Dana pirzolayağsız, fırında pişmiş, kızartılmış, tavada kızartılmış, ızgarada veya barbeküde pişmiş, ilave yağsız144 kcal / 100 g
- Dana biftekyağsız, fırında pişirilmiş, kızartılmış, ızgarada veya barbeküde pişirilmiş, ilave yağsız138 kcal / 100 g
- Kemikli domuz pirzolasırt, yağsız, ızgara174 kcal / 100 g
- Kemikli dana pirzolasıyağsız, fırında pişmiş, kızartılmış, tavada kızartılmış, ızgara veya barbekü, ilave yağsız132 kcal / 100 g
Domuz pirzolası hakkında sorular
Domuz pirzolası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Domuz pirzolası ürününün 100 g miktarı 164 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
Domuz pirzolası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Domuz pirzolası ürününün 50 g miktarı 82 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Domuz pirzolası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Domuz pirzolası ürününün 150 g miktarı 246 kcal içerir; ayrıca 46 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Domuz pirzolası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Domuz pirzolası ürününün 200 g miktarı 328 kcal içerir; ayrıca 61 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9 g yağ içerir.
Domuz pirzolası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Domuz pirzolası ürününün 250 g miktarı 410 kcal içerir; ayrıca 77 g protein, 0 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F007017 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
