Tabağınızda ne olduğunu bilin
Devekuşu iç şerit
Kalori ve besin değerleri
pişmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 164 kcal —
- Protein 29 g 59%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 4,3 g 5%
- Doymuş yağ 1,7 g 9%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 73 mg 3%
- Kolesterol 97 mg 32%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- E vitamini 0,24 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niasin (B3) 7,4 mg 46%
- Pantotenik asit (B5) 1,4 mg 27%
- B6 vitamini 0,56 mg 33%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- B12 vitamini 6,4 µg 268%
Mineraller
- Kalsiyum 5 mg 0%
- Demir 4,8 mg 27%
- Magnezyum 26 mg 6%
- Fosfor 253 mg 20%
- Potasyum 366 mg 8%
- Çinko 4,9 mg 45%
- Bakır 0,15 mg 17%
- Manganez 0,02 mg 1%
- Selenyum 37,9 µg 69%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 29 g | 0 g | 4,3 g |
| 1 porsiyon | 85 g | 139 | 25 g | 0 g | 3,6 g |
| 2 porsiyon | 170 g | 279 | 50 g | 0 g | 7,2 g |
| ½ porsiyon | 42,5 g | 70 | 13 g | 0 g | 1,8 g |
| 3 porsiyon | 255 g | 418 | 75 g | 0 g | 11 g |
| 4 porsiyon | 340 g | 558 | 100 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 15 g | 0 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 44 g | 0 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 59 g | 0 g | 8,5 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 73 g | 0 g | 11 g |
Benzer yiyecekler
- Devekuşu dış şeritpişmiş156 kcal / 100 g
- Devekuşu iç bacakpişmiş141 kcal / 100 g
- İç emu butpişmiş, ızgara156 kcal / 100 g
- Emu iç baldırlarpişmiş, ızgara156 kcal / 100 g
- Kıyma devekuşupişmiş, tavada kızartılmış175 kcal / 100 g
- Emu iç baldırçiğ108 kcal / 100 g
- Deve kuşu etihaşlanmış, yağsız, tuzsuz183 kcal / 100 g
- Deve kuşu filetosukızartılmış170 kcal / 100 g
- Devekuşuyelpazeçiğ117 kcal / 100 g
Devekuşu iç şerit hakkında sorular
Devekuşu iç şerit ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Devekuşu iç şerit ürününün 100 g miktarı 164 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.
Devekuşu iç şerit ürününün 1 porsiyon (85 g) miktarında kaç kalori var?
Devekuşu iç şerit ürününün 1 porsiyon (85 g) miktarı 139 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Devekuşu iç şerit ürününün 2 porsiyon (170 g) miktarında kaç kalori var?
Devekuşu iç şerit ürününün 2 porsiyon (170 g) miktarı 279 kcal içerir; ayrıca 50 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,2 g yağ içerir.
Devekuşu iç şerit ürününün ½ porsiyon (42,5 g) miktarında kaç kalori var?
Devekuşu iç şerit ürününün ½ porsiyon (42,5 g) miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Devekuşu iç şerit ürününün 3 porsiyon (255 g) miktarında kaç kalori var?
Devekuşu iç şerit ürününün 3 porsiyon (255 g) miktarı 418 kcal içerir; ayrıca 75 g protein, 0 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Devekuşu iç şerit ürününün 4 porsiyon (340 g) miktarında kaç kalori var?
Devekuşu iç şerit ürününün 4 porsiyon (340 g) miktarı 558 kcal içerir; ayrıca 100 g protein, 0 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Devekuşu iç şerit ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Devekuşu iç şerit ürününün 50 g miktarı 82 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Devekuşu iç şerit ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Devekuşu iç şerit ürününün 150 g miktarı 246 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 172842 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
