Tabağınızda ne olduğunu bilin
Deniz tarağı
Kalori ve besin değerleri
pişmiş
105
kalorikcal başına 100 g
Protein20 g
Karb.4,2 g
Yağ1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 105 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Karbonhidrat 4,2 g 2%
- Yağ 1 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 1,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 20 g | 4,2 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 9,8 g | 2,1 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 29 g | 6,3 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 39 g | 8,4 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 49 g | 11 g | 2,5 g |
Benzer yiyecekler
Deniz tarağı hakkında sorular
Deniz tarağı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Deniz tarağı ürününün 100 g miktarı 105 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Deniz tarağı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Deniz tarağı ürününün 50 g miktarı 53 kcal içerir; ayrıca 9,8 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Deniz tarağı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Deniz tarağı ürününün 150 g miktarı 158 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 6,3 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Deniz tarağı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Deniz tarağı ürününün 200 g miktarı 210 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 8,4 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Deniz tarağı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Deniz tarağı ürününün 250 g miktarı 263 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, 11 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F008165 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
