Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana nuar
Kalori ve besin değerleri
kalın döş kısmından, yalnızca yağsız et
106
kalorikcal başına 100 g
Protein21 g
Karb.0 g
Yağ2,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 106 kcal —
- Protein 21 g 43%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 2,3 g 3%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 21 g | 0 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 11 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 32 g | 0 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 43 g | 0 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 53 g | 0 g | 5,8 g |
Benzer yiyecekler
- Dana nuar biftekçiğ, yağsız125 kcal / 100 g
- Dana üst butyalnızca yağsız103 kcal / 100 g
- Dana sokumyalnızca yağsız119 kcal / 100 g
- Sığır bonfileyeni zelanda, ithal, pişmiş, hızlı kızartılmış178 kcal / 100 g
- Kuzu buduyalnızca yağsız kısmı, çiğ102 kcal / 100 g
- Sığır eti kontrfileçiğ118 kcal / 100 g
- Domuz bacak eklemiçiğ, yağsız122 kcal / 100 g
- Domuz incikderisiz, yağsız ve kemiksiz, çiğ148 kcal / 100 g
- Çiğ bütün dana kontrfile dilimiyağsız et ve yağ, 1/8" yağ bırakılarak kırpılmış, select, çiğ184 kcal / 100 g
- Fırınlık dana butuyağsız, çiğ111 kcal / 100 g
Dana nuar hakkında sorular
Dana nuar ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana nuar ürününün 100 g miktarı 106 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Dana nuar ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana nuar ürününün 50 g miktarı 53 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Dana nuar ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana nuar ürününün 150 g miktarı 159 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Dana nuar ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana nuar ürününün 200 g miktarı 212 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,6 g yağ içerir.
Dana nuar ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana nuar ürününün 250 g miktarı 265 kcal içerir; ayrıca 53 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.
Kaynak: CREA (Italy) 101200 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
