Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana dili
Kalori ve besin değerleri
haşlanmış
284
kalorikcal başına 100 g
Protein24 g
Karb.0 g
Yağ21 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 284 kcal —
- Protein 24 g 47%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 21 g 27%
- Doymuş yağ 8,5 g 43%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 405 mg 18%
- Kolesterol 73,3 mg 24%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 13 µg 1%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,28 µg 1%
- E vitamini 0,33 mg 2%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,31 mg 24%
- Niasin (B3) 7,1 mg 44%
- B6 vitamini 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 18,9 µg 5%
- B12 vitamini 4,6 µg 192%
Mineraller
- Kalsiyum 11 mg 1%
- Demir 4 mg 22%
- Magnezyum 25,8 mg 6%
- Fosfor 228 mg 18%
- Potasyum 383 mg 8%
- Çinko 4,5 mg 41%
- Bakır 0,19 mg 21%
- Manganez 0,04 mg 2%
- Selenyum 19,2 µg 35%
- İyot 21,6 µg 14%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 24 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 12 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 36 g | 0 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 47 g | 0 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 59 g | 0 g | 53 g |
Benzer yiyecekler
- Dana dili ragusukültür mantarlı130 kcal / 100 g
- İçli dana dilipişmiş, havuç ve kırmızı dolmalık biberli, domates soslu (domates, yağ, soğan ve sarımsak) ve tuzlu192 kcal / 100 g
- Sığır diliçiğ178 kcal / 100 g
- Dana etihaşlanmış202 kcal / 100 g
- Sığır kalbiinek/öküz, haşlanmış163 kcal / 100 g
- Kuzu dilihaşlanmış229 kcal / 100 g
- Domuz dilihaşlanmış235 kcal / 100 g
- Tongue beef200 kcal / 100 g
- Koyun dilihaşlanmış197 kcal / 100 g
- Dana işkembesihaşlanmış97 kcal / 100 g
Dana dili hakkında sorular
Dana dili ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana dili ürününün 100 g miktarı 284 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 0 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Dana dili ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana dili ürününün 50 g miktarı 142 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Dana dili ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana dili ürününün 150 g miktarı 426 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 0 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Dana dili ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana dili ürününün 200 g miktarı 568 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 0 g karbonhidrat ve 43 g yağ içerir.
Dana dili ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana dili ürününün 250 g miktarı 710 kcal içerir; ayrıca 59 g protein, 0 g karbonhidrat ve 53 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 7869 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
