Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana boynu ve kol eti
Kalori ve besin değerleri
çiğ
149
kalorikcal başına 100 g
Protein19 g
Karb.0 g
Yağ8,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 149 kcal —
- Protein 19 g 39%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 8,1 g 10%
- Doymuş yağ 3,6 g 18%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 19 g | 0 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 9,6 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 29 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 39 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 48 g | 0 g | 20 g |
Benzer yiyecekler
- Dana döşüçiğ173 kcal / 100 g
- Sığır boyunetiçiğ164 kcal / 100 g
- Sığır gerdan/kürekçiğ193 kcal / 100 g
- Dana kol etiçiğ, yağı temizlenmiş145 kcal / 100 g
- Sığın gerdanıçiğ113 kcal / 100 g
- Domuz boyun pirzolasıçiğ206 kcal / 100 g
- Koyun boynuçiğ180 kcal / 100 g
- Kuzu gerdançiğ195 kcal / 100 g
- Domuz boynuçiğ175 kcal / 100 g
- Bolar-blade sığır etiçiğ118 kcal / 100 g
Dana boynu ve kol eti hakkında sorular
Dana boynu ve kol eti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana boynu ve kol eti ürününün 100 g miktarı 149 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,1 g yağ içerir.
Dana boynu ve kol eti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana boynu ve kol eti ürününün 50 g miktarı 75 kcal içerir; ayrıca 9,6 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Dana boynu ve kol eti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana boynu ve kol eti ürününün 150 g miktarı 224 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Dana boynu ve kol eti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana boynu ve kol eti ürününün 200 g miktarı 298 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 0 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Dana boynu ve kol eti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana boynu ve kol eti ürününün 250 g miktarı 373 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 0 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) U231100 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç