Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sığın gerdanı
Kalori ve besin değerleri
çiğ
113
kalorikcal başına 100 g
Protein23 g
Karb.0,2 g
Yağ2,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 113 kcal —
- Protein 23 g 45%
- Karbonhidrat 0,2 g 0%
- Yağ 2,3 g 3%
- Doymuş yağ 0,9 g 5%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 23 g | 0,2 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 11 g | 0,1 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 34 g | 0,3 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 45 g | 0,4 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 56 g | 0,5 g | 5,8 g |
Benzer yiyecekler
- Sığın rostosuçiğ100 kcal / 100 g
- Sığın filetoçiğ106 kcal / 100 g
- Kıyılmış sığın etiçiğ105 kcal / 100 g
- Geyikçiğ102 kcal / 100 g
- Dana boynu ve kol etiçiğ149 kcal / 100 g
- Dana döşüçiğ173 kcal / 100 g
- Geyik etiçiğ, alaska yerlisi103 kcal / 100 g
- Ren geyiği omzuçiğ109 kcal / 100 g
- Fırınlık ren geyiği kol etiçiğ126 kcal / 100 g
- Karaca omzuçiğ111 kcal / 100 g
Sığın gerdanı hakkında sorular
Sığın gerdanı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sığın gerdanı ürününün 100 g miktarı 113 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Sığın gerdanı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sığın gerdanı ürününün 50 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Sığın gerdanı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sığın gerdanı ürününün 150 g miktarı 170 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Sığın gerdanı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sığın gerdanı ürününün 200 g miktarı 226 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 4,6 g yağ içerir.
Sığın gerdanı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sığın gerdanı ürününün 250 g miktarı 283 kcal içerir; ayrıca 56 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.
Kaynak: slv 2552 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
