Tabağınızda ne olduğunu bilin
Çırpılmış yumurta
Kalori ve besin değerleri
tavuk yumurtası, maydanozlu, soya yağlı, tuzsuz
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 177 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbonhidrat 2,3 g 1%
- Yağ 13 g 17%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 12 g | 2,3 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 5,9 g | 1,1 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 18 g | 3,4 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 24 g | 4,5 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 30 g | 5,7 g | 34 g |
Benzer yiyecekler
- Çırpılmış yumurta karışımıtavuk, dondurulmuş131 kcal / 100 g
- Çırpılmış yumurta veya omlettavuk, sebzeli105 kcal / 100 g
- Yumurtayarım yağlı süt ile237 kcal / 100 g
- Bütün yumurtatavuk, çırpılmış, ilave yağsız178 kcal / 100 g
- Sahanda yumurtatam, soya yağı ile, tuzsuz235 kcal / 100 g
- Yumurtamargarinli çırpılmış196 kcal / 100 g
- Bütün tavuk yumurtasıçırpılmış, sütsüz152 kcal / 100 g
- Çırpılmış veya omlet bütün yumurtatavuk, pişmiş153 kcal / 100 g
Çırpılmış yumurta hakkında sorular
Çırpılmış yumurta ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Çırpılmış yumurta ürününün 100 g miktarı 177 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Çırpılmış yumurta ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Çırpılmış yumurta ürününün 50 g miktarı 89 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.
Çırpılmış yumurta ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Çırpılmış yumurta ürününün 150 g miktarı 266 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Çırpılmış yumurta ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Çırpılmış yumurta ürününün 200 g miktarı 354 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Çırpılmış yumurta ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Çırpılmış yumurta ürününün 250 g miktarı 443 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 5,7 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0061J · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
