Tabağınızda ne olduğunu bilin
Çilekli muzlu smoothie
Kalori ve besin değerleri
meyve suyu, çilek muz
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 52 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbonhidrat 12 g 4%
- Yağ 0,3 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 0,6 g 2%
- Şekerler 10 g —
- Sodyum 5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 1 µg 0%
- C vitamini 47,3 mg 53%
- E vitamini 0,16 mg 1%
- K vitamini 0,9 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 0,29 mg 2%
- Pantotenik asit (B5) 0,09 mg 2%
- B6 vitamini 0,08 mg 4%
- Folat (B9) 24 µg 6%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 5,3 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 11 mg 1%
- Demir 0,32 mg 2%
- Magnezyum 13 mg 3%
- Fosfor 16 mg 1%
- Potasyum 184 mg 4%
- Çinko 0,07 mg 1%
- Bakır 0,04 mg 4%
- Manganez 0,19 mg 8%
- Selenyum 0,4 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 0,4 g | 12 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,2 g | 5,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 0,7 g | 18 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 0,9 g | 24 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 1,1 g | 29 g | 0,8 g |
Benzer yiyecekler
- Meyve suyu muz ve meyveli smoothie64 kcal / 100 g
- Portakal-çilek-muz suyu50 kcal / 100 g
- Meyve suyu smoothie'simeyve suyu ve ilave meyveyle yapılmış49 kcal / 100 g
- Meyveli smoothie48 kcal / 100 g
- V8 Splash çilek muz smoothie37 kcal / 100 g
- Çilekli ve muzlu smoothie karışımıdondurulmuş45 kcal / 100 g
- Muzlu ve orman meyveli yoğurt suyu smoothie60 kcal / 100 g
- Ahududu ve çilekli smoothie45 kcal / 100 g
- Çilekli smoothietam yağlı süt71 kcal / 100 g
- Meyveli orman meyveli smoothiesüt ürünü içermez51 kcal / 100 g
Çilekli muzlu smoothie hakkında sorular
Çilekli muzlu smoothie ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Çilekli muzlu smoothie ürününün 100 g miktarı 52 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Çilekli muzlu smoothie ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Çilekli muzlu smoothie ürününün 50 g miktarı 26 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 5,9 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Çilekli muzlu smoothie ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Çilekli muzlu smoothie ürününün 150 g miktarı 78 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 18 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Çilekli muzlu smoothie ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Çilekli muzlu smoothie ürününün 200 g miktarı 104 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 24 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Çilekli muzlu smoothie ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Çilekli muzlu smoothie ürününün 250 g miktarı 130 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 29 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7580 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
