Tabağınızda ne olduğunu bilin
Çikolatalı kek
Kalori ve besin değerleri
doldurulmamış, ev yapımı
438
kalorikcal başına 100 g
Protein7,3 g
Karb.51 g
Yağ24 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 438 kcal —
- Protein 7,3 g 15%
- Karbonhidrat 51 g 19%
- Yağ 24 g 31%
- Doymuş yağ 8,3 g 41%
- Şekerler 29 g —
- Sodyum 351 mg 15%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 0 mg 0%
- K vitamini 0,31 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niasin (B3) 0,6 mg 4%
- Pantotenik asit (B5) 0,25 mg 5%
- B6 vitamini 0,07 mg 4%
- Biyotin (B7) 5,5 µg 18%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- B12 vitamini 0,8 µg 33%
Mineraller
- Kalsiyum 63 mg 5%
- Demir 1,8 mg 10%
- Magnezyum 48 mg 11%
- Fosfor 205 mg 16%
- Potasyum 200 mg 4%
- Çinko 1 mg 9%
- Bakır 0,4 mg 44%
- Manganez 0,09 mg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 438 | 7,3 g | 51 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 3,7 g | 26 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 657 | 11 g | 77 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 876 | 15 g | 103 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1095 | 18 g | 128 g | 60 g |
Benzer yiyecekler
- Yoğun bitter çikolatalı kekev yapımı, kaplamasız484 kcal / 100 g
- Beyaz çikolatalı kekbuğdaylı, dolgulu, ev yapımı428 kcal / 100 g
- Islak çikolatalı kek416 kcal / 100 g
- Çikolatalı kek çörekşekerli veya glajlı417 kcal / 100 g
- Çikolatalı kek karışımıdevil's food, fudge, normal, kuru, hazırlanmamış428 kcal / 100 g
- Çikolatalı pastadondurulmuş295 kcal / 100 g
- Vişneli kekev yapımı398 kcal / 100 g
- Çikolatalı fudge kek358 kcal / 100 g
- Havuçlu keküzeri malzemeli, ev yapımı346 kcal / 100 g
- Buğdaylı kekev yapımı, üzeri süslemeli, çikolatalı429 kcal / 100 g
Çikolatalı kek hakkında sorular
Çikolatalı kek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Çikolatalı kek ürününün 100 g miktarı 438 kcal içerir; ayrıca 7,3 g protein, 51 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Çikolatalı kek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Çikolatalı kek ürününün 50 g miktarı 219 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 26 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Çikolatalı kek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Çikolatalı kek ürününün 150 g miktarı 657 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 77 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Çikolatalı kek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Çikolatalı kek ürününün 200 g miktarı 876 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 103 g karbonhidrat ve 48 g yağ içerir.
Çikolatalı kek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Çikolatalı kek ürününün 250 g miktarı 1095 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 128 g karbonhidrat ve 60 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 11-1046 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
