Tabağınızda ne olduğunu bilin
Çift cheeseburger
Kalori ve besin değerleri
buğday ekmeğinde, 2 orta boy köfte
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 297 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbonhidrat 9,6 g 3%
- Yağ 19 g 24%
- Doymuş yağ 8,2 g 41%
- Lif 1,2 g 4%
- Şekerler 1,6 g —
- Sodyum 428 mg 19%
- Kolesterol 66 mg 22%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 41 µg 5%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,7 µg 3%
- E vitamini 0,18 mg 1%
- K vitamini 3 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niasin (B3) 4,4 mg 27%
- B6 vitamini 0,32 mg 19%
- Folat (B9) 31 µg 8%
- B12 vitamini 1,9 µg 78%
- Kolin 54,6 mg 10%
Mineraller
- Kalsiyum 181 mg 14%
- Demir 2,3 mg 13%
- Magnezyum 29 mg 7%
- Fosfor 234 mg 19%
- Potasyum 255 mg 5%
- Çinko 3,8 mg 34%
- Bakır 0,1 mg 11%
- Selenyum 22,9 µg 42%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 20 g | 9,6 g | 19 g |
| 1 porsiyon | 270 g | 802 | 54 g | 26 g | 51 g |
| 2 porsiyon | 540 g | 1604 | 108 g | 52 g | 102 g |
| ½ porsiyon | 135 g | 401 | 27 g | 13 g | 25 g |
| 3 porsiyon | 810 g | 2406 | 162 g | 77 g | 153 g |
| 4 porsiyon | 1080 g | 3208 | 216 g | 103 g | 204 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 10 g | 4,8 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 30 g | 14 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 40 g | 19 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 50 g | 24 g | 47 g |
Benzer yiyecekler
- Özel soslu çift cheeseburgerfast food, sandviçler ve hamburgerler, normal, çift köfte, çeşniler ve özel sosla261 kcal / 100 g
- Çifte cheeseburgerbeyaz ekmekte, 2 orta boy köfte300 kcal / 100 g
- Çift hamburger275 kcal / 100 g
- Çizburgerbuğday ekmeğinde, 1 orta boy köfte291 kcal / 100 g
- Çiftli cheeseburgerçiftli, fast food290 kcal / 100 g
- Çifte hamburgerfast food restoranından, 2 orta boy köfte290 kcal / 100 g
- Double çizburgerBurger King282 kcal / 100 g
- McDonald's Double Cheeseburger282 kcal / 100 g
- Double WhopperBurger King, peynirli266 kcal / 100 g
- Cheeseburgerfast food, tekli, büyük köfte, sade310 kcal / 100 g
Çift cheeseburger hakkında sorular
Çift cheeseburger ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Çift cheeseburger ürününün 100 g miktarı 297 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 9,6 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Çift cheeseburger ürününün 1 porsiyon (270 g) miktarında kaç kalori var?
Çift cheeseburger ürününün 1 porsiyon (270 g) miktarı 802 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 26 g karbonhidrat ve 51 g yağ içerir.
Çift cheeseburger ürününün 2 porsiyon (540 g) miktarında kaç kalori var?
Çift cheeseburger ürününün 2 porsiyon (540 g) miktarı 1604 kcal içerir; ayrıca 108 g protein, 52 g karbonhidrat ve 102 g yağ içerir.
Çift cheeseburger ürününün ½ porsiyon (135 g) miktarında kaç kalori var?
Çift cheeseburger ürününün ½ porsiyon (135 g) miktarı 401 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 13 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Çift cheeseburger ürününün 3 porsiyon (810 g) miktarında kaç kalori var?
Çift cheeseburger ürününün 3 porsiyon (810 g) miktarı 2406 kcal içerir; ayrıca 162 g protein, 77 g karbonhidrat ve 153 g yağ içerir.
Çift cheeseburger ürününün 4 porsiyon (1080 g) miktarında kaç kalori var?
Çift cheeseburger ürününün 4 porsiyon (1080 g) miktarı 3208 kcal içerir; ayrıca 216 g protein, 103 g karbonhidrat ve 204 g yağ içerir.
Çift cheeseburger ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Çift cheeseburger ürününün 50 g miktarı 149 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 9,4 g yağ içerir.
Çift cheeseburger ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Çift cheeseburger ürününün 150 g miktarı 446 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 14 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Kaynak: FNDDS (USDA) 27510258 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
