Tabağınızda ne olduğunu bilin
Çam tohumu
Kalori ve besin değerleri
pinus sp.
594
kalorikcal başına 100 g
Protein13 g
Karb.27 g
Yağ49 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 594 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Karbonhidrat 27 g 10%
- Yağ 49 g 63%
- Lif 3,8 g 14%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 594 | 13 g | 27 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 297 | 6,3 g | 13 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 891 | 19 g | 40 g | 73 g |
| 200 g | 200 g | 1188 | 25 g | 54 g | 98 g |
| 250 g | 250 g | 1485 | 31 g | 67 g | 122 g |
Benzer yiyecekler
Çam tohumu hakkında sorular
Çam tohumu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Çam tohumu ürününün 100 g miktarı 594 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 27 g karbonhidrat ve 49 g yağ içerir.
Çam tohumu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Çam tohumu ürününün 50 g miktarı 297 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 13 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Çam tohumu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Çam tohumu ürününün 150 g miktarı 891 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 40 g karbonhidrat ve 73 g yağ içerir.
Çam tohumu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Çam tohumu ürününün 200 g miktarı 1188 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 54 g karbonhidrat ve 98 g yağ içerir.
Çam tohumu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Çam tohumu ürününün 250 g miktarı 1485 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 67 g karbonhidrat ve 122 g yağ içerir.
Kaynak: IFCT (India) H017 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç