Tabağınızda ne olduğunu bilin
Bütün tavuk
Kalori ve besin değerleri
derisiz, fırında pişmiş, tuzsuz, ilave yağsız, süzülmüş
160
kalorikcal başına 100 g
Protein28 g
Karb.0 g
Yağ5,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 160 kcal —
- Protein 28 g 56%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 5,4 g 7%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 28 g | 0 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 14 g | 0 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 42 g | 0 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 56 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 70 g | 0 g | 14 g |
Benzer yiyecekler
- Bütün tavuk yumurtasıkızartılmış, omlet veya çırpılmış150 kcal / 100 g
- Bütün hindiderisiz, çiğ109 kcal / 100 g
- Tavukderili, köy tavuğu, fırında kızarmış283 kcal / 100 g
- Fırında tavukbütün, derisiz, yağsız, tuzsuz180 kcal / 100 g
- Tavuk but çeyreğiderisiz, fırında pişmiş, tuzsuz, ilave yağsız, süzülmüş188 kcal / 100 g
- Izgara veya fırında tavukbütün, derisiz, yağsız, tuzlu179 kcal / 100 g
- Hindi butuderili, fırında pişmiş, tuzsuz, ilave yağsız, süzülmüş191 kcal / 100 g
- Hindi butderisiz, fırında pişirilmiş, tuzsuz, ilave yağsız, süzülmüş190 kcal / 100 g
- Kızarmış tavukbütün, derisiz, soya yağıyla, tuzsuz238 kcal / 100 g
- Fırınlanmış tavuk kanadıderili, yağsız, tuzsuz267 kcal / 100 g
Bütün tavuk hakkında sorular
Bütün tavuk ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Bütün tavuk ürününün 100 g miktarı 160 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.
Bütün tavuk ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Bütün tavuk ürününün 50 g miktarı 80 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Bütün tavuk ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Bütün tavuk ürününün 150 g miktarı 240 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,1 g yağ içerir.
Bütün tavuk ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Bütün tavuk ürününün 200 g miktarı 320 kcal içerir; ayrıca 56 g protein, 0 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Bütün tavuk ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Bütün tavuk ürününün 250 g miktarı 400 kcal içerir; ayrıca 70 g protein, 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kaynak: CREA (Italy) 106213 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç