Tabağınızda ne olduğunu bilin

Buğday unu

Kalori ve besin değerleri

tam buğday, sade

328

kalorikcal başına 100 g

Protein12 g

Karb.62 g

Yağ1,6 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	328	12 g	62 g	1,6 g
50 g	50 g	164	5,8 g	31 g	0,8 g
150 g	150 g	492	17 g	92 g	2,4 g
200 g	200 g	656	23 g	123 g	3,2 g
250 g	250 g	820	29 g	154 g	4 g

Buğday unu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Buğday unu ürününün 100 g miktarı 328 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 62 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.

Buğday unu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Buğday unu ürününün 50 g miktarı 164 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 31 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.

Buğday unu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Buğday unu ürününün 150 g miktarı 492 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 92 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.

Buğday unu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Buğday unu ürününün 200 g miktarı 656 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 123 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.

Buğday unu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Buğday unu ürününün 250 g miktarı 820 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 154 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.

Kaynak: ausnut F004014 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç