Tabağınızda ne olduğunu bilin
Buğday karışımlı tost
Kalori ve besin değerleri
kızartılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 297 kcal —
- Protein 9,3 g 19%
- Karbonhidrat 54 g 20%
- Yağ 3,4 g 4%
- Doymuş yağ 1,1 g 6%
- Lif 6,3 g 23%
- Şekerler 1,7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 9,3 g | 54 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 4,7 g | 27 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 14 g | 81 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 19 g | 108 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 23 g | 135 g | 8,4 g |
Benzer yiyecekler
- Tam buğday tost ekmeğikızartılmış292 kcal / 100 g
- Çavdarlı buğday tost ekmeğikızartılmış319 kcal / 100 g
- Çok tahıllı ekmekticari üretim, kızartılmış303 kcal / 100 g
- Çok tahıllı tost ekmeğikızarmış343 kcal / 100 g
- Kepekli tost ekmeğitost250 kcal / 100 g
- Buğday ekmeğikızartılmış313 kcal / 100 g
- Buğday tostu
- Tam buğday ekmeğikızarmış398 kcal / 100 g
- Tuzlu buğday ekmeğikızartılmış418 kcal / 100 g
- Çimlendirilmiş buğda ekmeğiçimlendirilmiş, kızarmış205 kcal / 100 g
Buğday karışımlı tost hakkında sorular
Buğday karışımlı tost ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Buğday karışımlı tost ürününün 100 g miktarı 297 kcal içerir; ayrıca 9,3 g protein, 54 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Buğday karışımlı tost ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Buğday karışımlı tost ürününün 50 g miktarı 149 kcal içerir; ayrıca 4,7 g protein, 27 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Buğday karışımlı tost ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Buğday karışımlı tost ürününün 150 g miktarı 446 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 81 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.
Buğday karışımlı tost ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Buğday karışımlı tost ürününün 200 g miktarı 594 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 108 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.
Buğday karışımlı tost ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Buğday karışımlı tost ürününün 250 g miktarı 743 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 135 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) B254072 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
