Tabağınızda ne olduğunu bilin
Buğday filizi
Kalori ve besin değerleri
349
kalorikcal başına 100 g
Protein28 g
Karb.31 g
Yağ9,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 349 kcal —
- Protein 28 g 55%
- Karbonhidrat 31 g 11%
- Yağ 9,4 g 12%
- Doymuş yağ 1,6 g 8%
- Lif 14 g 50%
- Şekerler 16 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 28 g | 31 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 14 g | 16 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 41 g | 47 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 55 g | 63 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 69 g | 79 g | 24 g |
Benzer yiyecekler
Buğday filizi hakkında sorular
Buğday filizi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Buğday filizi ürününün 100 g miktarı 349 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 31 g karbonhidrat ve 9,4 g yağ içerir.
Buğday filizi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Buğday filizi ürününün 50 g miktarı 175 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 16 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
Buğday filizi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Buğday filizi ürününün 150 g miktarı 524 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 47 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Buğday filizi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Buğday filizi ürününün 200 g miktarı 698 kcal içerir; ayrıca 55 g protein, 63 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Buğday filizi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Buğday filizi ürününün 250 g miktarı 873 kcal içerir; ayrıca 69 g protein, 79 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Kaynak: slv 708 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç