Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beyaz popcorn
Kalori ve besin değerleri
yağda patlatılmış, tuzlu
500
kalorikcal başına 100 g
Protein9 g
Karb.47 g
Yağ28 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 500 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Karbonhidrat 47 g 17%
- Yağ 28 g 36%
- Doymuş yağ 4,9 g 24%
- Lif 10 g 36%
- Sodyum 884 mg 38%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 1 µg 0%
- C vitamini 0,3 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 10%
- Niasin (B3) 1,6 mg 10%
- Pantotenik asit (B5) 0,31 mg 6%
- B6 vitamini 0,21 mg 12%
- Folat (B9) 17 µg 4%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 10 mg 1%
- Demir 2,8 mg 15%
- Magnezyum 108 mg 26%
- Fosfor 250 mg 20%
- Potasyum 225 mg 5%
- Çinko 2,6 mg 24%
- Bakır 0,22 mg 25%
- Manganez 0,88 mg 38%
- Selenyum 7,3 µg 13%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 500 | 9 g | 47 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 4,5 g | 24 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 750 | 14 g | 71 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 1000 | 18 g | 94 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 1250 | 23 g | 118 g | 70 g |
Benzer yiyecekler
- Mısır patlağıyağda patlatılmış, tuzsuz500 kcal / 100 g
- Patlamış mısırsıcak havayla patlatılmış387 kcal / 100 g
- Mikrodalga mısır patlağıyağda patlatılmış, normal tat, trans yağ içermez583 kcal / 100 g
- Pop corn oil and salt added traditional468 kcal / 100 g
- Patlamamış mısır taneleri375 kcal / 100 g
- Pop corn oil and salt added489 kcal / 100 g
- Karamelli popcornşeker şurubu, yağsız381 kcal / 100 g
- Mikrodalga patlamış mısırınormal, tereyağı aromalı, palm yağı ile yapılmiştır535 kcal / 100 g
Beyaz popcorn hakkında sorular
Beyaz popcorn ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz popcorn ürününün 100 g miktarı 500 kcal içerir; ayrıca 9 g protein, 47 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Beyaz popcorn ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz popcorn ürününün 50 g miktarı 250 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 24 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Beyaz popcorn ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz popcorn ürününün 150 g miktarı 750 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 71 g karbonhidrat ve 42 g yağ içerir.
Beyaz popcorn ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz popcorn ürününün 200 g miktarı 1000 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 94 g karbonhidrat ve 56 g yağ içerir.
Beyaz popcorn ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz popcorn ürününün 250 g miktarı 1250 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 118 g karbonhidrat ve 70 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 4383 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
